A continuación recopilamos la rutina de trabajo diseñada por el entrenador Phil Handy en 2017 y llevada a cabo por Kay Felder (jugador de los Cleveland Cavaliers por entonces, aunque también ha militado en las filas de Chicago Bulls y Detroit Pistons previo a su nueva etapa profesional en China).

Por su parte, Phil Handy comenzó su carrera como entrenador ayudante en Los Angeles Lakers, aunque después trabajó con los Cleveland Cavaliers hasta 2018. Tras una exitosa temporada en los Toronto Raptors, alzándose con el título de la NBA junto a Nick Nurse y Sergio Scariolo, ha regresado al equipo angelino para reencontrarse con LeBron James.