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Cuadrado de pases: leer, decidir y ejecutar

Cuadrado de pases: leer, decidir y ejecutar

  • Desarrollar la capacidad y los mecanismos de percepción, decisión y ejecución
  • Fundamento individual del pase
  • Calentamiento y activación del jugador
  • Trabajo en equipo: cooperación, comunicación y sincronización

Dinámica muy interesante, eficaz y divertida para desarrollar la capacidad y los mecanismos de percepción, decisión y ejecución (de manera similar a lo que plantea la entrenadora canadiense Allison McNeill aquí). Asimismo, se constituye como una tarea francamente apropiada para trabajar el fundamento individual del pase, tanto su ejecución como su recepción.

Para poner en funcionamiento el ejercicio, situamos cuatro conos en forma de cuadrado y, evidentemente, varios jugadores en cada cono (gráfico 1). Tal y como explica el entrenador Paco Redondo en el vídeo adjunto al final del texto, lo más apropiado es trabajar con grupos reducidos (dos o tres jugadores por fila) para lograr una mayor efectividad.

Antes de arrancar nuestro “cuadrado de pases”, el entrenador deberá especificar en qué dirección deben ejecutarse los pases (izquierda o derecha) y cómo se producirá la rotación de los jugadores entre las diferentes filas (izquierda, derecha o en diagonal).

Gráfico 1
Gráfico 2

A partir de esas dos indicaciones básicas (en el gráfico 2 observamos una progresión de pase a la derecha y rotación hacia la izquierda), lo único que necesitaremos es aportar más ritmo e intensidad a la tarea para que los jugadores vayan desarrollando, de forma progresiva y en función de su nivel, los mecanismos de percepción, decisión y ejecución.

Para ello, podremos imprimir más velocidad a los cambios de dinámica (pase y rotación) o, también, añadir un segundo balón a la tarea.

Objetivos / Contenidos

  • Trabajo y desarrollo de los mecanismos de percepción, decisión y ejecución.
  • Fundamentos individuales → El pase (y su recepción), moverse sin balón, etc.
  • Dentro del calentamiento y a una intensidad adecuada, también nos podría ayudar a reforzar el acondicionamiento físico en cancha.

Normas

  • Antes de empezar, se debe especificar la dirección del pase (izquierda o derecha) y cómo se producirá la rotación de los jugadores entre las diferentes filas (izquierda, derecha o en diagonal).
  • Si debido a la rotación establecida por el entrenador una fila se queda “vacía”, los jugadores deben comunicarse entre ellos para que alguien “ocupe” el hueco y, de este modo, que la dinámica del ejercicio continúe funcionando.
  • De manera individual, ningún jugador puede repetir el tipo de pase que ha ejecutado antes.

Variantes

  • Añadir mayor dificultad al desarrollo de la tarea incluyendo un segundo balón en otra de las filas.
  • Aumentar o reducir el tamaño del cuadrado.
  • Definir el tipo de pase (lateral, sobre bote, por encima de la cabeza, a una mano, etc.) a ejecutar.
  • Ningún jugador puede repetir el tipo de pase que ha ejecutado el compañero anterior.
  • Antes de ejecutar el pase, cada jugador deberá realizar un movimiento previamente establecido (finta de tiro o de salida, cambio(s) de mano, etc.).
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