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Reaccionar y finalizar ante la ayuda defensiva

Reaccionar y finalizar ante la ayuda defensiva

  • Creatividad en el bote (uno o múltiples cambios de mano, fintas, hesitation, stop and go...)
  • Desbloqueo de muñeca
  • Bote de retirada
  • Mirada alta y al frente
  • Velocidad de reacción ofensiva

Diseccionamos otra de las tareas diseñadas por BasketIP (Aleix y David) que podemos integrar a la perfección en cualquier sesión de tecnificación individual, pero que funciona de igual manera con grupos reducidos o parejas dependiendo del número de jugadores y canastas disponibles.

Tal y como podemos observar en el gráfico 1, el jugador con balón, que empieza situado próximo al círculo de medio campo, ataca el primer cono en una dirección u otra (cambio de mano, hesitation, stop and go…) a su elección.

Acto seguido, ese mismo jugador debe reaccionar frente a la simulación de ayuda defensiva (el cono o chino que lanza su compañero) para trabajar la finalización que corresponda.

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3

Objetivos / Contenidos

  • Libertad de movimientos para atacar el primer cono (cambio de mano y dirección o fintar, múltiples cambios, hesitation, stop and go…).
  • Tensión en el bote para que el balón ruede por la mano.
  • Desbloqueo de muñeca.
  • Bote de retirada.
  • Mirada al frente (para poder reaccionar ante la ayuda defensiva).
  • Velocidad de reacción ofensiva.
  • Rápida toma de decisiones.
  • Cuidar las finalizaciones (lecturas ofensivas en penetración).

Variantes

  • Cambiar la disposición inicial del jugador con balón para leer la ayuda defensiva al penetrar por línea de fondo, desde las esquinas, desde 45º, etc.
  • Simular dos o más defensores con los conos.
  • Acoplar la repetición de gestos técnicos ya aprendidos previo a las finalizaciones.
  • Potenciar un determinado tipo de finalización o dar plena libertad para resolver.
  • Modificar el espacio disponible.