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Triple amenaza sobre bote y desde recepción en 1c1

Triple amenaza sobre bote y desde recepción en 1c1

  • Velocidad de reacción y ejecución desde la triple amenaza para generar superioridad
  • Optimizar el bote para jugar el uno contra uno
  • Interpretar la superioridad en el uno contra uno desde el bote y la recepción

El jugador con balón, ubicado tal y como indica el gráfico 1, pasa a su compañero (situado en el círculo central) y avanza en su dirección. El otro jugador, por lo tanto, recibe el pase y realiza uno o dos botes de aproximación.

Cuando el primer jugador se aproxima a la línea de tiros libres, debe decidir si defiende la acción (gráfico 2 y gráfico 3) o si, por el contrario, se abre para convertirse en atacante y jugar desde 45º (gráfico 4). En este último caso, su compañero le devuelve el pase y se convierte en defensor (gráfico 5).

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3
Gráfico 4
Gráfico 5

Objetivos / Contenidos

Ataque

  • Triple amenaza desde bote y recepción.
  • Bote vertical.
  • Ritmo de bote.
  • Frecuencia de bote.
  • Altura de bote.
  • Recibir jugando.

Defensa

  • Recuperación → Closeout.
  • Pasos de acercamiento.

Normas

  • Gana quien anota tres canastas y logra tres defensas exitosas (robo o rebote defensivo).
  • El jugador atacante dispone de dos botes para finalizar.
  • Si se anota un lanzamiento de tres puntos, el defensor repite.

Variantes

  • Limitar el tiempo de acción.
  • Marcar el tipo de pase al defensor que se convierte en atacante.
  • Si el defensor se convierte en atacante, el siguiente jugador situado en el medio campo se incorpora a la acción como poste para jugar también la triple amenaza en la situación de 1c1 desde recepción.