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“Pasar y trabajar”

  • Progresión metodológica (desde el 3c0 hasta el 3c2)
  • Crear líneas de pase a la izquierda y a la derecha del balón
  • Reforzar la asociación de pase y movimiento sin balón
  • Encontrar al compañero liberado

El coach gaditano Gabriel Loaiza Pérez ha compartido esta fantástica tarea, surgida de la colaboración entre los entrenadores Paco Alarcón y David Cárdenas, mediante la que nuestros jugadores comprenderán la importancia de crear líneas de pase a balón y trabajarán recursos como el pase o situaciones de bloqueos indirectos.

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Cárdenas y Alarcón establecen la siguiente progresión metodológica:

  1. Pasar y moverse:
    • El jugador con balón puede pasar a cualquiera de sus dos compañeros. Acto seguido, se desplaza hacia el espacio libre.
    • El otro jugador, conforme expone nuestro segundo gra´fico, reemplaza su posición para, de este modo, crear SIEMPRE líneas de pase a la izquierda y a la derecha del balón.
  2. Añadir un componente perceptivo externo: ¿hacia qué lado debe pasar el jugador con balón?
  3. Introducir oposición defensiva: el hombre con balón debe pasar al compañero liberado.
  4. Añadir un segundo balón a la tarea.
  5. Aumentar el nivel de oposición defensiva (3c2) para que el jugador interiorice la necesidad de crear dos líneas de pase y, así, obligar al defensor a tomar una decisión.
  6. Con dos defensores, a la señal del entrenador se juega una superioridad numérica ofensiva real (en el mismo aro o hacia la canasta contraria).
Gráfico 1

Gráfico 2

Gráfico 3

Ataque

  • Cuidar la ejecución y recepción del pase.
  • Reforzar la asociación de pase y movimiento sin balón.
  • Aprender a liberar una posición creando nuevas líneas de pase.
  • Percepción.
  • Atención visual.
  • Comunicación (verbal y no verbal).
  • Mejorar la velocidad gestual (pasar rápido).
  • Respetar la ocupación de espacios.
  • Sincronización en los movimientos.
  • 3c1 → 3c2:
    • Encontrar al compañero liberado.
    • Proteger el balón.
    • Fintas de pase (para engañar a los jugadores rivales).

Defensa

  • Anticipación defensiva en la línea de pase.
  • Fintas defensivas (provocar una toma de decisiones errónea).
  • Ampliar o reducir el espacio disponible.
  • Definir el tipo de pase (de pecho, picado, a una mano, sobre la cabeza…).
  • Ningún jugador puede repetir dos veces seguidas el mismo pase.
  • No se pueden utilizar pases bombeados.
  • Competición → Los atacantes deben completar X pases para:
    • Obtener 1 punto.
    • Empezar el 3c2 real.
  • Limitar el tiempo de acción (para completar los pases).
  • Si un defensor toca el balón en cualquier línea de pase (deflection), la cuenta de pases se reinicia.

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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