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2c2 línea de pase con dos apoyos

2c2 línea de pase con dos apoyos

  • Situación de espacio reducido
  • Énfasis sobre el trabajo de la línea de pase y el triángulo defensivo
  • Actividad defensiva en la rotación → Línea, triángulo, defensa sobre balón, ayuda, recuperación

Dentro de la batería de ejercicios propuestos por el entrenador Joan Plaza (Joventut Badalona, Real Madrid, Cajasol Sevilla, Unicaja de Málaga) para mejorar la defensa de equipo, resulta especialmente llamativa esta situación condicionada de dos contra dos en espacio reducido.

La disposición inicial del ejercicio será la misma que señala el gráfico 1: la pareja atacante se situará en las posiciones exteriores (llegando a ocupar, si el entrenador lo considera oportuno, las esquinas), mientras que los dos apoyos requeridos estarán en la cabecera.

Los dos defensores deberán trabajar en todo momento a partir de las normas establecidas por cada entrenador conforme a su defensa colectiva, aunque Joan lo plantea prohibiendo el pase entre los dos atacantes y, además, permitiendo únicamente pasar al apoyo más cercano. De igual manera, esos dos jugadores en la posición de apoyo podrán invertir el balón, pero nunca pasar directamente al atacante situado en el lado contrario.

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3

Objetivos / Contenidos

Ataque

  • Lectura y toma de decisión en espacios reducidos.
  • Correcta ejecución de las fintas de recepción y/o autobloqueos para recibir sobre la línea de tres puntos.
  • Posición de triple amenaza previo a jugar el uno contra uno.
  • Economizar el bote cuando se genera una ventaja.
  • Juego sin balón para atacar la espalda del defensor si salta la ayuda.
  • Posibilidad de jugar por parejas → Pick ‘n’ roll/pop.

Defensa

  • Máxima intensidad en la línea de pase sin que por ello exista una puerta atrás fácil.
  • Triángulo defensivo → Proteger la puerta atrás del compañero.
  • Defensa del uno contra uno en espacios reducidos.
  • Comunicación defensiva.
  • Si la pareja atacante quiere jugar a partir de una recepción en el poste bajo, los defensores trabajarán conforme a las normas establecidas por cada entrenador (defensa en 3/4, por delante, saltar al trap, etc.).

Normas

  • De inicio, no se permite el pase entre los dos atacantes.
  • Tampoco el pase de un atacante al apoyo lejano (ni viceversa).
  • Para aumentar el dinamismo del ejercicio y en función del nivel y desarrollo de los jugadores, limitar el número de botes, pases a los apoyos o tiempo de cada acción.
  • Competición entre parejas → Si los atacantes anotan, la defensa repite y entra una nueva pareja en la posición de apoyo.
    • Si disponemos de doce jugadores, lo óptimo es dividirlos y trabajar un grupo de seis en cada canasta.
  • Rotación natural → De estar en la posición de apoyo a atacar, de atacar a defender y, por último, de defender a la posición de apoyo o a descansar.

Variantes

  • Permitir el pase entre atacantes si salta la ayuda defensiva → Atacar la espalda, leer espacios, etc. A nivel defensivo, incorporar la idea de “negar el pase de escape” y enfatizar sobre el trabajo del triángulo defensivo como un concepto “dinámico”.
    • Si un determinado jugador considera que su defensa del uno contra uno es buena y que no necesitará la ayuda, comunicarlo. Entonces, el compañero defensor tendrá que ajustar su posición y alejarse del balón según se aproxima (si el balón se acerca a mí, yo me alejo) para llegar a su línea de pase. De esa forma, evitamos que exista el pase entre atacantes.
  • Alterar la posición de los dos apoyos para situar un atacante en la esquina y otro, por ejemplo, en la cabecera.
  • Transformarlo en una situación de tres contra tres.
  • Los dos apoyos pueden “simular” romper en uno contra uno para que el defensor más cercano tenga que trabajar una ayuda corta (fintar) y recuperar (ejemplo al final del vídeo).
  • Los defensores empiezan de espaldas → Velocidad de reacción al no saber qué atacante o apoyo tendrá el balón.
  • Permitir o no el rebote ofensivo.