Situaciones 1c1

1c1 desde el extra pass

A partir de una progresión en 3c0 que nos ayuda a trabajar el movimiento sin…

Corte a ciegas en 1c1

A partir de un desajuste bastante forzado (el defensor comienza de espaldas al atacante y…

Defensa del 1c1 en carrera

Dado que el título de este ejercicio ya es de por sí bastante esclarecedor, metámonos…

Bote lateral + 1c1 desde la recepción

Esta sencilla tarea diseñada por el Comitè Tècnic de la Federación Catalana de Baloncesto nos…

1c1 en triángulo: pases + velocidad de reacción

Tomando como punto de partida otras tareas diseñadas para activar, potenciar y desarrollar los mecanismos…

1c1 leer la trayectoria del defensor

Tarea específicamente diseñada para interpretar y poner en práctica diferentes posibilidades ofensivas en función de…

1c1 en carrera desde el lateral

Situación constante y dinámica de uno contra uno desde el lateral mediante la cual el…

1c1 constante encadenar esfuerzos

La Plataforma de Entrenadores Navarros de Baloncesto ha compartido esta situación constante de uno contra…

1c1 en transición premiando finalizaciones

Siguiendo la línea establecida por Gerard Hillier en sus tareas de uno contra uno “el…

1c1 “la patata caliente”

Joerik Michiels nos presenta una dinámica de uno contra uno muy divertida y que, de…

Dejar balón + 1c1 constante desde ambos lados

El entrenador lituano Tomas Kersis, reconocida figura dentro de las categorías inferiores del histórico Žalgiris…

1c1 después de tiro libre y rebote

Trabajamos en una misma situación de uno contra uno tres aspectos esenciales a cualquier nivel:…