Situaciones 1c1

1c1 en transición premiando finalizaciones

Siguiendo la línea establecida por Gerard Hillier en sus tareas de uno contra uno “el…

1c1 “la patata caliente”

Joerik Michiels nos presenta una dinámica de uno contra uno muy divertida y que, de…

Dejar balón + 1c1 constante desde ambos lados

El entrenador lituano Tomas Kersis, reconocida figura dentro de las categorías inferiores del histórico Žalgiris…

1c1 después de tiro libre y rebote

Trabajamos en una misma situación de uno contra uno tres aspectos esenciales a cualquier nivel:…

Simulando salidas de bloqueos indirectos en 1c1

A partir de esta situación condicionada de uno contra uno podemos trabajar y desarrollar de…

1c1 velocidad de reacción y “atacar la puerta”

De forma bastante similar a la propuesta de uno contra uno “el ratón y el…

1c1 “el ratón y el gato”

Gracias al entrenador Gerard Hillier, hoy incorporamos a nuestra batería de ejercicios aplicados al desarrollo…

1c1 aleatorio

Con el objetivo principal de trabajar la velocidad de reacción ofensiva tanto a la hora…

1c1 velocidad de reacción a toda la pista

De forma similar a la situación de 1c1 en “onda” que ya diseccionamos en su…

1c1 (+1) atacar la ayuda defensiva

Una de las situaciones que más vemos repetirse en cualquier partido de baloncesto (da igual…

1c1 tras balón dentro-fuera

Tarea diseñada por el entrenador estadounidense Gabe Macias con el objetivo de trabajar y desarrollar…

Closeouts perimetrales + 1c1

Tarea específicamente diseñada para mejorar la lectura del closeout defensivo y, por lo tanto, trabajar…