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1c1 leer ventajas

1c1 leer ventajas

  • Situación de uno contra uno con ventaja espacial para el ataque
  • Velocidad de reacción (ofensiva y defensiva)
  • Rápida toma de decisión
  • Lecturas ofensivas en penetración dependiendo de cómo se produzca la recuperación defensiva
  • Convertir la inferioridad defensiva en igualdad

Situación básica de 1×1 condicionado para otorgar al jugador atacante cierta ventaja que nos permite desarrollar múltiples conceptos ofensivos (y también defensivos) a partir de la lectura de las posibles ventajas y desventajas frente a un defensor en recuperación y la consecuente toma de decisión (táctica individual).

Tal y como señala el gráfico 1, situamos a todos los jugadores divididos en parejas o por grupos en dos filas: defensores con balón debajo de la canasta y atacantes sin balón cerca del círculo central. El uno contra uno se activa con un pase del defensor al atacante, quien saldrá en bote para rodear uno de los dos conos superiores. La defensa, por su parte, rodeará el cono del lado contrario para recuperar y llegar a defender (gráfico 2).

Gráfico 1
Gráfico 2

También podemos alterar la lectura y la consecuente toma de decisión por parte del atacante al cambiar el cono que rodeará la defensa (el del mismo lado que el atacante).

A partir de aquí, es fácil adaptar el ejercicio para trabajar otros conceptos y/o dificultar la tarea cambiando la distancia entre los conos o proponiendo algunas variantes y condicionantes que veremos más abajo.

Objetivos / Contenidos

Ataque

  • Leer cómo recupera la defensa para trabajar un tipo de finalización u otro.
  • Si la defensa flota y me espera cerca del aro → Parada y tiro.
  • Si la defensa recupera desde el interior (rodeando el cono del lado contrario) → Pérdida de paso para tirar con mano exterior.
  • Si la defensa recupera desde el exterior (rodeando el cono del mismo lado) → Pérdida de paso para tirar con mano interior.
  • Maximizar eficacia del bote.

Defensa

  • Velocidad de reacción para intentar recuperar lo antes y mejor posible.
  • Atacar el balón en la medida de lo posible.
  • Aplicar las normas básicas para la defensa del 1×1 en función de cada equipo.

Normas

  • La rotación se produce, de forma natural, entre la fila de atacantes y la de defensores.
  • El uno contra uno se activa con el pase del defensor al atacante.
  • Competición interna → Cada canasta vale un punto.
  • Limitamos el número de botes en función del nivel de los jugadores dado que la defensa parte en desventaja.
  • De inicio, el defensor rodea, según indique cada entrenador, el cono del mismo lado que el atacante o el contrario.

Variantes

  • El balón empieza directamente en las manos del atacante y permitimos trabajar fintas de salida → Velocidad de reacción defensiva al tener que rodear un cono u otro en función de lo que haga el ataque.
  • El defensor marca el inicio del uno contra uno → Velocidad de reacción ofensiva.
  • El jugador atacante rodea el cono que quiera y el defensor, también → Aumentamos la dificultad a la hora de leer la defensa rival y tomar una decisión en la penetración.
  • El defensor comienza de espaldas al balón, pero acercamos los conos para que la recuperación sea más fácil.
  • Ambos jugadores comienzan de espaldas.
  • Si el ataque anota, la defensa repite.
  • Permitir o no el rebote ofensivo.
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