Situaciones 1c1

Simulando salidas de bloqueos indirectos en 1c1

A partir de esta situación condicionada de uno contra uno podemos trabajar y desarrollar de…

1c1 velocidad de reacción y “atacar la puerta”

De forma bastante similar a la propuesta de uno contra uno “el ratón y el…

1c1 “el ratón y el gato”

Gracias al entrenador Gerard Hillier, hoy incorporamos a nuestra batería de ejercicios aplicados al desarrollo…

1c1 aleatorio

Con el objetivo principal de trabajar la velocidad de reacción ofensiva tanto a la hora…

1c1 velocidad de reacción a toda la pista

De forma similar a la situación de 1c1 en “onda” que ya diseccionamos en su…

1c1 (+1) atacar la ayuda defensiva

Una de las situaciones que más vemos repetirse en cualquier partido de baloncesto (da igual…

1c1 tras balón dentro-fuera

Tarea diseñada por el entrenador estadounidense Gabe Macias con el objetivo de trabajar y desarrollar…

Closeouts perimetrales + 1c1

Tarea específicamente diseñada para mejorar la lectura del closeout defensivo y, por lo tanto, trabajar…

1c1 parar atacante en carrera

A partir de esta situación de uno contra uno condicionada espacialmente debido a los conos…

1c1 sin bote y con dos apoyos

Seguimos desgranando algunas de las estupendas tareas propuestas por el entrenador Joan Cortés (figura clave…

1c1 el más rápido ataca

Situación de uno contra uno ideal para fomentar y desarrollar la agresividad (en el buen…

1c1 onda

Planteamos una situación condicionada de uno contra uno a toda la pista y con cierta…