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“Partner Attack Drill”
Extraemos esta sencilla dinámica por parejas (ideal para calentar) de una de las sesiones de entrenamiento realizadas por el entrenador estadounidense Doug Brotherton con el equipo masculino del Maricopa High School (Arizona) en junio de 2019. Los dos jugadores avanzan botando y atacan el cono realizando el mismo gesto técnico (previamente establecido por el entrenador).…
Rebote “Emmert”
El veterano entrenador estadounidense Gary Emmert utilizó durante sus entrenamientos en los Snow Valley Elite Basketball Camps de Iowa este sensacional ejercicio que nos permite trabajar el rebote a partir de una situación dinámica en forma de 2c2. Tal y como explica su compañero Doug Brotherton (autor del vídeo), es una manera muy sencilla y…
3c3 “Lady Vikings”
Doug Brotherton, entrenador principal en el Village School de Houston, Texas, dio a conocer hace algunas temporadas esta situación de 3c3 cuya disposición inicial, al igual que otros ejercicios similares, permite al equipo atacante obtener una sustancial ventaja espaciotemporal. El atacante con balón se desplaza bordeando el cono correspondiente y ataca el aro con la…

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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