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“Moneyball Shooting”
El entrenador estadounidense John Leonzo nos ofrece esta nueva dinámica de tiro exterior que funciona a modo de competición por parejas (o por equipos) y que combina lanzamientos desde más allá de la línea de tres puntos con otros a media distancia. Cada jugadora realiza cuatro lanzamientos de forma consecutiva: Un triple (tras recepción y…
2c2 “tocar la espalda”
Como ya hemos explicado en otras ocasiones, muchos ejercicios aparentemente sencillos en cuanto a su planteamiento y desarrollo pueden enriquecerse fácilmente introduciendo alguna que otra regla condicionante para, de este modo, convertirlos en propuestas más complejas y con múltiples posibilidades. En este caso, la jugadora que defiende a la atacante con balón debe permanecer…
1c1 “Fosters”
A partir de la idea original de Brian McCormick, el entrenador estadounidense John Leonzo nos presenta esta dinámica situación de 1c1 en la que el atacante dispone de cierta ventaja espaciotemporal que deberá aprovechar leyendo e interpretando cómo se produce la recuperación defensiva para, de este modo, finalizar en superioridad. El defensor, colocado inicialmente sobre…

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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