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2c1 (+1) “lectura de los últimos metros”

  • Velocidad de reacción (ofensiva y defensiva)
  • Crear una ventaja (con balón) aprovechando el desajuste
  • Leer e interpretar la respuesta defensiva
  • Movimiento sin balón (favoreciendo la acción del compañero)
  • Rápida toma de decisión
  • Verticalidad

Presentamos otro interesante formato de juego reducido que el entrenador turco Ziya Hepbir utiliza en sus sesiones de entrenamiento con diferentes grupos. Se trata de un 2c2 que, en realidad, podría clasificarse como un 2c1 (+1).

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A la señal del entrenador (velocidad de reacción ante un estímulo auditivo), el jugador con balón rodea su cono y ataca el aro.

El atacante sin balón, por su parte, debe acompañar la penetración de su compañero encontrando el espacio libre.

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Mientras uno de los dos defensores rodea el cono más alejado (creando el desajuste y la consecuente ventaja espaciotemporal que la pareja atacante debe aprovechar), el otro se encargará de proteger el aro.

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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