Tareas Aplicadas

Aunque muchas de las propuestas que recopilamos en esta categoría también están incluidas en nuestro archivo general de ejercicios, lo cierto es que necesitábamos crear una sección independiente.

¿El motivo? Disponer de un espacio en el que agrupar todas esas tareas donde los fundamentos técnicos y su conexión directa con el juego (a través de los mecanismos de percepción, decisión y ejecución) vertebran el desarrollo integral del jugador.

Calentamiento Tareas Aplicadas

“Pelota vasca” botando

El entrenador Adrián Murciano dio a conocer hace algunos años este pequeño juego que podemos utilizar durante el calentamiento de cualquier sesión y que, según él mismo explicó en su momento, adapta el planteamiento original de Ramón Reigada. Dos jugadores botan ininterrumpidamente su balón al mismo tiempo que lanzan una pelota de tenis contra el…

Situaciones 1c1 Tareas Aplicadas

1c1 “aleatorio”

Esta fantástica tarea, planteada originalmente por el entrenador navarro Sergio López Sánchez, nos permite mejorar la velocidad de reacción ofensiva, la percepción del espacio útil y la capacidad de respuesta a partir de una peculiar situación de 1c1 (con incertidumbre). La jugadora atacante se enfrenta a un determinado número de defensoras colocadas delante de ella…

2c2 Tareas Aplicadas

2c2 “desde el bote de retirada”

Como ya viene siendo habitual, el entrenador turco Ziya Hepbir nos ofrece otro ejemplo de SSG (“small-sided game”) que, al igual que la mayoría de sus anteriores propuestas, permite a nuestros jugadores explorar con bastante libertad diferentes posibilidades a partir de un escenario inicial preestablecido. En este caso, la pareja atacante empieza situada sobre la…