En el estribillo de “Dancing in the Dark”, primer sencillo de Born in the U.S.A. (1984), Bruce Springsteen canta “you can’t start a fire without a spark”. Y no, no hacemos esta referencia solo porque seamos grandes fans de ‘The Boss’ (que sí) o porque amemos la música de los ochenta (que también), sino porque esa frase captura a la perfección la importancia del 1c1 en el baloncesto actual.
Es cierto que, anteriormente, hemos destacado la importancia del pase como elemento socializador en el juego, mientras que el bote, uno de los fundamentos técnicos esenciales del 1c1, tiende a individualizarlo.
Sin embargo, tampoco podemos ignorar que, en el baloncesto actual, la mayoría de las ventajas se generan mediante el pick and roll o el 1c1. Cómo se gestiona posteriormente esa ventaja (perdiéndola, compartiéndola con el resto de los compañeros o utilizándola para resolver) es harina de otro costal.
Por lo tanto, y regresando a la cita de Springsteen, no puedes empezar un fuego sin una chispa. En el baloncesto, esta chispa es, a menudo, el 1c1.
En esta sección de nuestra web, como su propio título indica, hemos reunido una estupenda colección de ejercicios diseñados para que tus jugadores/as puedan mejorar todos los aspectos del 1c1, con y sin balón, abarcando tanto la parcela ofensiva como su contraparte defensiva.
En el estribillo de “Dancing in the Dark”, primer sencillo de Born in the U.S.A. (1984), Bruce Springsteen canta “you can't start a fire without a spark”. Y no, no hacemos esta referencia solo porque seamos grandes fans de ‘The Boss’ (que sí) o porque amemos la música de los ochenta (que también), sino porque esa frase captura a la perfección la importancia del 1c1 en el baloncesto actual.
Es cierto que, anteriormente, hemos destacado la importancia del pase como elemento socializador en el juego, mientras que el bote, uno de los fundamentos técnicos esenciales del 1c1, tiende a individualizarlo.
Sin embargo, tampoco podemos ignorar que, en el baloncesto actual, la mayoría de las ventajas se generan mediante el pick and roll o el 1c1. Cómo se gestiona posteriormente esa ventaja (perdiéndola, compartiéndola con el resto de los compañeros o utilizándola para resolver) es harina de otro costal.
Por lo tanto, y regresando a la cita de Springsteen, no puedes empezar un fuego sin una chispa. En el baloncesto, esta chispa es, a menudo, el 1c1.
En esta sección de nuestra web, como su propio título indica, hemos reunido una estupenda colección de ejercicios diseñados para que tus jugadores/as puedan mejorar todos los aspectos del 1c1, con y sin balón, abarcando tanto la parcela ofensiva como su contraparte defensiva.
