2c2

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Antes de nada, vamos a quitarnos de encima lo más evidente: sí, el 2c2 se perfila como una estructura ideal para introducir a nuestros jugadores y jugadoras en el apasionante mundo del bloqueo directo. A decir verdad, eso es tan obvio como que cualquier tortilla de patatas que se precie lleva cebolla.

Ahora bien, chascarrillos aparte, el verdadero potencial del 2c2 reside en su versatilidad, ya que nos brinda la oportunidad de mejorar y afianzar una amplia gama de conceptos tácticos esenciales.

Además, aunque este formato de juego reducido favorece un aprendizaje dinámico y flexible, donde nuestros jugadores y jugadoras pueden explorar libremente diversos escenarios, también nos permite reproducir situaciones muy específicas.

Esta dualidad es, a grandes rasgos, la principal fortaleza del 2c2. Por lo tanto, la pregunta que ahora debes hacerte es: ¿qué necesita tu equipo en este momento? ¿Ejercicios más abiertos y libres o tareas específicas para trabajar con mayor precisión sobre determinados conceptos?

Pases + 2c2 (en cualquier canasta)

Este ejercicio de 2c2, que también puede entenderse como una variante de...

2c2 “Wellington”

Un ejercicio puede transformarse por completo si aplicamos ciertas reglas condicionantes o...

2c2 ó 3c2 “¿quién está liberado?”

Un ejercicio muy completo, que nos permite trabajar diferentes situaciones de juego...

2c1 (+1) “pasar y defender”

Este ejercicio, ideal para sesiones de entrenamiento con pocos jugadores, permite integrar...

2c2 “tocar la espalda”

En este ejercicio de 2c2, el entrenador ajusta la ventaja espaciotemporal de...

2c1 (+1) “Goyang”

Situación de juego reducido en formato de 2c1 (+1) sobre la recepción...

2c0 (+2) “anotar rápidamente”

En este ejercicio, los atacantes deben aprovechar su ventaja espaciotemporal para resolver...

2c2 “completar la transición defensiva”

En este ejercicio de 2c2, los defensores deben establecer marcajes y presionar...