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2c2

2c2

2c2 Defensa
2c2 “Miquel Nolis”
Dentro de la batería de ejercicios propuestos por el entrenador Joan Plaza (Joventut de Badalona, Real Madrid, Cajasol de Sevilla, Unicaja de Málaga) para mejorar la defensa de equipo, resulta especialmente llamativa esta situación de juego reducido en 2c2 que toma prestado su título del reputado coach catalán Miquel Nolis y que podéis encontrar al…
2c2 Defensa
2c2 “closeout con inversión de balón”
El entrenador estadounidense Matt Pugh, especializado en el desarrollo de habilidades individuales dentro del archiconocido y reputado programa Pure Sweat Basketball, construye esta situación de juego reducido a partir de una recuperación defensiva larga (prácticamente de esquina a esquina) sobre la inversión del balón. El primer defensor realiza un closeout inicial sobre el atacante con…
2c2 Juego Colectivo
2c2 reaccionar y “limpiar la zona”
El atacante con balón y su defensor, ambos ubicados en la cabecera y separados por un cono, empiezan pasándose el balón en estático. Cuando el defensor estime oportuno (incertidumbre), se desplaza para pisar la línea de tres puntos. En ese momento, el atacante con balón debe reaccionar, identificar el espacio libre (atacar el pie…
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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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