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3c3

3c3 “con estrés”
El entrenador cordobés Ángel Fernández Tripiana suele diseñar tareas y ejercicios con un elevado grado de incertidumbre para intentar reproducir, en cierto modo, ese tipo de situaciones un tanto caóticas que se originan constantemente en los partidos de equipos formativos. En este caso, los seis jugadores comienzan pasándose el balón a partir de la disposición…
Competición por equipos “Brambilla”
El entrenador italiano Claudio Brambilla construye esta interesante competición por equipos que podemos escalar fácilmente desde el 2c2 hasta el 4c4 e, incluso, hasta el 5c5. Si optamos por los formatos más reducidos (2c2 y 3c3) tenemos la posibilidad de, además, competir utilizando las dos canastas simultáneamente. Tal y como podemos observar en los diferentes…
“Twin” 3c3
A pesar de que este nuevo ejercicio diseñado por el entrenador australiano Gerard Hillier únicamente modifica respecto a nuestro 3c3 “siamés” la disposición inicial de los dos jugadores que comparten el balón, lo cierto es que sí logra construir escenarios significativamente diferentes. Dos jugadores comienzan dándose pases hasta que suena el silbato (velocidad de reacción…

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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