4c4

4c4 coger pares desde el closeout defensivo

Siguiendo la progresión didáctica expuesta por el lituano Tomas Kersis (entrenador en las categorías inferiores…

3c3 ó 4c4 “caos”

Glen McBride, entrenador de baloncesto estadounidense, ha compartido a través de las redes sociales uno…

4c4 fuerte presión defensiva

Ejercicio desarrollado por el entrenador estadounidense Will Rey para trabajar, en ataque, cómo ser capaces…

4c4 + 4c3 constante

Ejercicio que podemos utilizar específicamente cuando disponemos de once jugadores y queremos llevar un paso…