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Tiro

Doble desafío de tiro exterior (por parejas)
Una vez más, el entrenador australiano Gerard Hillier nos sorprende con formatos de competición muy reducidos que, por ende, son fáciles de introducir en cualquiera de nuestras sesiones de entrenamiento y/o de tecnificación. En el primer modelo, las dos jugadoras empiezan pasándose el balón (cada entrenador puede establecer el tipo de pase que más se…
Tiro “Eastern Michigan”
Mike Neighbors, el entrenador del equipo femenino de la Universidad de Arkansas, desgranó hace algunas temporadas un buen número de propuestas muy interesantes para trabajar el tiro exterior de forma exigente, global (todas las jugadoras simultáneamente) y, por supuesto, a través de formatos realmente competitivos. El objetivo principal de este ejercicio es alcanzar un total…
“La conquista del tesoro”
Esta competición –por equipos– nos permite trabajar el tiro exterior a través de una propuesta divertida, flexible y eficaz que podemos implementar al principio de cualquier sesión (para calentar), entre tareas de mucha intensidad (tiro con altas pulsaciones) o como vuelta a la calma. Antes de nada, colocamos bastantes aros sobre la línea de medio…

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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