2c2 “cuatro esquinas” – Ejercicios

Este sencillo modelo de 2c2 a media pista es fácilmente adaptable a las necesidades de prácticamente cualquier grupo de jugadores (independientemente de su nivel, edad y categoría). De este modo, podemos introducir una amplia variedad de conceptos individuales y colectivos tanto en ataque como en defensa.

Antes de empezar dividimos a todos nuestros jugadores en cuatro filas (teniendo en cuenta si queremos que la pareja atacante juegue desde la zona frontal o desde un lateral/esquina).

Independientemente del modelo escogido, el balón tiene que llegar a los atacantes al mismo tiempo que los defensores efectúan su correspondiente recuperación.

Algunas opciones ofensivas más o menos básicas son: cortar y aclarar para conceder espacio al compañero, bloqueo directo (hacia la línea de fondo o hacia el centro), ganar la zona y jugar un balón interior, etc.

Por encima de todo, ambos modelos estimulan dos conceptos elementales: la ocupación de espacios y la toma de decisiones.

Gráfico 2

Gráfico 3

Objetivos / Contenidos

Ataque

Castigar la recuperación defensiva (con o sin balón) para crear una ventaja:
- 1c1 → Atacar hacia el espacio libre.
- Cortar, atacar la espalda (puerta atrás).
Respetar la ocupación de espacios para favorecer la acción del compañero.
Sincronización en los movimientos.
Rápida toma de decisión.
Uso eficiente del bote.
Conectar ventajas.
Reproducir situaciones específicas (bloqueo directo, mano a mano, cortar y pedir el balón en la posición de poste bajo…).

Defensa

Closeout defensivo orientado (hacia diferentes posiciones).
Comunicación.
Responsabilidad individual.
Neutralizar la superioridad rival inicial.
Ocupación de espacios y triángulo defensivo.
Evitar cortes sin oposición y puertas atrás fáciles.
Encadenar esfuerzos (closeout, establecer marcajes, línea de pase, 1c1, triangular, saltar a la ayuda y cambiar o recuperar…).
¿Cómo defendemos cada situación específica planteada por los atacantes?

Variantes

Los atacantes reciben el balón sobre la línea de tres puntos.
Limitar el número de botes por jugador.
Limitar el número TOTAL de botes para la pareja atacante.
Si cualquier atacante recibe el balón cortando (o jugando una puerta atrás), no puede botar.
Limitar el tiempo de acción.
Limitar el número de pases.
Los atacantes pueden pasar el balón al siguiente jugador de cualquier fila (introducir bloqueos indirectos).
Permitir a los atacantes cargar el rebote ofensivo o, en cambio, jugar con un único lanzamiento a canasta en cada acción.
Si los atacantes anotan, repiten (se mantienen los roles).