3c3 ó 4c4 “caos”
El entrenador estadounidense Glen McBride ha dado a conocer uno de los ejercicios que más suele utilizar para mejorar la lectura y la posterior toma de decisiones a la hora de interpretar esas ventajas espaciotemporales que se crean cuando un atacante desborda a su defensor.
Tal y como podemos observar en nuestros dos últimos gráficos, para conseguir esa ventaja el atacante con balón debe rodear uno de los conos próximos a la línea de tres puntos. Su defensor, entonces, rodeará el cono más alejado.
A partir de ahí, el equipo atacante deberá resolver conectando ventajas. Los defensores, naturalmente, tratarán de reconstruir la situación numérica original.
Por otro lado, cada entrenador puede acoplar los conceptos (a nivel ofensivo y defensivo) que crea conveniente. Es un modelo bastante flexible y que, además, se adapta tanto situaciones más o menos reducidas (2c2, 3c3, 4c4) como a un 5c5 real.
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Crear una ventaja (con balón):
- Percepción → ¿Cuándo desplazarse para rodear un cono?
- Bote de velocidad.
- Verticalidad.
- Atacar interpretando la posición de los compañeros (y de los rivales).
- Rápida toma de decisión.
- Movimiento sin balón:
- Ocupar espacios favoreciendo al compañero (no entorpecer el 1c1).
- Atacar la espalda (puerta atrás).
- Mantenerse en el ángulo de visión del jugador con balón.
- Mejorar la circulación del balón (aprovechando la superioridad creada).
- Resolver conectando ventajas.
Defensa
- Velocidad de reacción (cuando el atacante con balón decide rodear un cono).
- Gestionar la inferioridad numérica.
- Rotaciones.
- Disociar trabajo en el lado fuerte respecto al lado débil.
- Ocupación de espacios y triángulo defensivo.
- ¿Ayuda y recuperación o cambio de marcajes?
- Comunicación.
- Esfuerzos consecutivos.
- Recuperar → Transformar la inferioridad en igualdad.
Variantes
- Limitar el número de botes.
- Limitar el tiempo de acción.
- Limitar el número de pases.
- ¿Cuándo se desplaza el atacante con balón para rodear un cono?
- Cuando él mismo decide.
- Cuando su equipo completa un determinado número de pases (con o sin poder botar).
- A la señal del entrenador.
- Un atacante sin balón rodea el cono para crear la ventaja.
- Permitir a los atacantes sin balón moverse, ocupar diferentes espacios y atacar la espalda del defensor mientras su compañero se está desplazando para rodear uno de los conos.
