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3c3 “thunder closeout”

  • Leer e interpretar la recuperación defensiva
  • Crear una ventaja (con o sin el balón)
  • Closeout → Establecer marcajes
  • Encadenar esfuerzos
  • Modelo apto para reproducir situaciones específicas

Esta situación constante de 3c3 a media pista empieza a partir de una sucesión de pases (inversión de lado a lado) y, por supuesto, la adecuada recuperación de los tres defensores para, en base a la disposición inicial de nuestro primer gráfico, establecer marcajes.

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Se trata de un modelo muy flexible que nos permite introducir numerosos conceptos (tanto en ataque como en defensa) dependiendo de las necesidades de cada equipo y de lo que queramos enfatizar.

El entrenador estadounidense Mike Neighbors, por ejemplo, permite a la jugadora que ocupa la cabecera romper la cadena de pases y atacar el aro o botar hacia la compañera que le ha pasado el balón para enlazar con un pase mano a mano o una puerta atrás.

Además, es una propuesta sumamente eficaz para reforzar el bloqueo directo (y sus diversas respuestas defensivas) desde la posición de alero en 45º.

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3

Ataque

  • Leer e interpretar la recuperación defensiva.
  • Crear una ventaja (con o sin el balón).
  • Respetar y optimizar la ocupación de espacios.
  • Sincronización en los movimientos.
  • Rápida toma de decisión.
  • Uso eficiente del bote.
  • Resolver conectando ventajas.
  • Reproducir situaciones específicas (bloqueo directo, mano a mano, bloqueo indirecto hacia el lado contrario…).

Defensa

  • Correcta ejecución del closeout (hacia las diferentes posiciones).
  • Establecer marcajes.
  • Comunicación.
  • Neutralizar la superioridad rival inicial.
  • Evitar cortes sin oposición y puertas atrás fáciles.
  • Ocupación de espacios y triángulo defensivo.
  • Responsabilidad individual.
  • Encadenar esfuerzos (recuperar para establecer marcajes, línea de pase, 1c1, triangular…).
  • ¿Cómo defendemos cada situación específica planteada por los atacantes?
  • Capturar el rebote para completar la defensa.
  • Los defensores no pueden realizar pases bombeados o poco tensos para facilitar su closeout.
  • Cada acción termina en canasta anotada o recuperación defensiva (robo directo, pérdida de los rivales o rebote).
  • Rotación entre los diferentes tríos:
    • Incorporarse al ejercicio atacando o defendiendo.
    • Si los atacantes anotan, repiten (y entra un nuevo trío para defender).
    • Cada trío debe completar una o varias acciones defensivas exitosas para atacar (o descansar).
  • Cambiar la disposición inicial de los atacantes.
    • Ocupar una o ambas esquinas.
    • Alejarse de la línea de tres puntos.
  • Limitar el número de botes (por jugador y/o total).
  • Limitar el número de pases.
  • Limitar el tiempo de acción.
  • Obligar (o no) a que los atacantes completen la inversión.
  • Permitir un único lanzamiento a canasta en cada acción.
  • Enlazar dos o tres acciones consecutivas:
    • Si los defensores recuperan la posesión (robo directo o rebote), salen en contraataque hacia la canasta contraria.
    • Si los atacantes anotan, sacan de fondo y repiten.
  • Competición:
    • Cada canasta anotada vale 1 o 2 puntos.
    • ¿Entre los diferentes tríos o dos equipos?
    • Premiar acciones concretas (en ataque y/o en defensa).
  • Ampliar la dinámica del ejercicio y construir una situación de 4c4.

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