3c3 “thunder closeout”
- Leer e interpretar la recuperación defensiva
- Crear una ventaja (con o sin el balón)
- Closeout → Establecer marcajes
- Encadenar esfuerzos
- Modelo apto para reproducir situaciones específicas
Esta situación constante de 3c3 a media pista empieza a partir de una sucesión de pases (inversión de lado a lado) y, por supuesto, la adecuada recuperación de los tres defensores para, en base a la disposición inicial de nuestro primer gráfico, establecer marcajes.
Se trata de un modelo muy flexible que nos permite introducir numerosos conceptos (tanto en ataque como en defensa) dependiendo de las necesidades de cada equipo y de lo que queramos enfatizar.
El entrenador estadounidense Mike Neighbors, por ejemplo, permite a la jugadora que ocupa la cabecera romper la cadena de pases y atacar el aro o botar hacia la compañera que le ha pasado el balón para enlazar con un pase mano a mano o una puerta atrás.
Además, es una propuesta sumamente eficaz para reforzar el bloqueo directo (y sus diversas respuestas defensivas) desde la posición de alero en 45º.
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Leer e interpretar la recuperación defensiva.
- Crear una ventaja (con o sin el balón).
- Respetar y optimizar la ocupación de espacios.
- Sincronización en los movimientos.
- Rápida toma de decisión.
- Uso eficiente del bote.
- Resolver conectando ventajas.
- Reproducir situaciones específicas (bloqueo directo, mano a mano, bloqueo indirecto hacia el lado contrario…).
Defensa
- Correcta ejecución del closeout (hacia las diferentes posiciones).
- Establecer marcajes.
- Comunicación.
- Neutralizar la superioridad rival inicial.
- Evitar cortes sin oposición y puertas atrás fáciles.
- Ocupación de espacios y triángulo defensivo.
- Responsabilidad individual.
- Encadenar esfuerzos (recuperar para establecer marcajes, línea de pase, 1c1, triangular…).
- ¿Cómo defendemos cada situación específica planteada por los atacantes?
- Capturar el rebote para completar la defensa.
Normas
- Los defensores no pueden realizar pases bombeados o poco tensos para facilitar su closeout.
- Cada acción termina en canasta anotada o recuperación defensiva (robo directo, pérdida de los rivales o rebote).
- Rotación entre los diferentes tríos:
- Incorporarse al ejercicio atacando o defendiendo.
- Si los atacantes anotan, repiten (y entra un nuevo trío para defender).
- Cada trío debe completar una o varias acciones defensivas exitosas para atacar (o descansar).
Variantes
- Cambiar la disposición inicial de los atacantes.
- Ocupar una o ambas esquinas.
- Alejarse de la línea de tres puntos.
- Limitar el número de botes (por jugador y/o total).
- Limitar el número de pases.
- Limitar el tiempo de acción.
- Obligar (o no) a que los atacantes completen la inversión.
- Permitir un único lanzamiento a canasta en cada acción.
- Enlazar dos o tres acciones consecutivas:
- Si los defensores recuperan la posesión (robo directo o rebote), salen en contraataque hacia la canasta contraria.
- Si los atacantes anotan, sacan de fondo y repiten.
- Competición:
- Ampliar la dinámica del ejercicio y construir una situación de 4c4.