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“Atacar hacia el espacio libre, pasar y tirar”

  • Visión periférica botando
  • Pasar desde el bote (con la mano dominante y con la débil)
  • Movimiento sin balón (para mantenerse en el ángulo de visión del compañero)
  • Tiro exterior (tras recepción y con oposición defensiva)

El entrenador brasileño Fabio Pellanda ha compartido este sencillo ejercicio de tiro con oposición defensiva que, además, integra varios conceptos imprescindibles para lograr cierta transferencia al juego real (velocidad de reacción, toma de decisiones, movimiento sin balón para crear nuevas líneas de pase…).

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El atacante con balón empieza botando libremente hasta que el defensor se desplaza para tocar uno de los dos conos.

En ese momento, el jugador con balón deberá identificar y atacar el espacio libre penetrando hacia la línea de fondo o, por el contrario, hacia el centro.

Su compañero se moverá en consecuencia para mejorar el ángulo de pase, recibir el balón y efectuar su tiro exterior a la vez que el defensor recupera (esfuerzos consecutivos) para oponerse a dicho lanzamiento.


Objetivos / Contenidos

  • Velocidad de reacción ofensiva.
  • Identificar y atacar el espacio libre.
  • Visión periférica (a la vez que se realiza la penetración).
  • Buscar el mejor ángulo de pase.
  • Pasar desde el bote (con la mano dominante y con la débil).
  • Mantenerse en el ángulo de visión del jugador con balón.
  • Crear una línea de pase óptima para recibir.
  • Mejorar la ejecución del tiro exterior (tras la recepción de un pase).
  • Mejorar la velocidad gestual (evitar el tapón).
  • Llegar a contestar el tiro.

Variantes

  • Cambiar el ángulo de la penetración.
  • Lanzamientos desde el bote (para introducir fintas de tiro).
  • Integrar la utilización y lectura del pase extra incorporando un atacante más (el defensor elige sobre qué jugador realiza el closeout).
  • Competición (dentro de cada trío).

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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