Esta tarea diseñada por el entrenador catalán Paco Redondo –ayudante de Pablo Laso en el Real Madrid y más que reconocido por su excelente trabajo en las categorías inferiores del Club Joventut de Badalona– ayudará a que nuestros jugadores mejoren su toma de decisiones sobre pase (a partir de una superioridad numérica ofensiva en forma de 3c2).
El primer defensor, situado aproximadamente sobre el semicírculo de no carga, entrega el balón al jugador atacante que ocupa la posición central.
Acto seguido, se desplaza para cubrir a uno de los dos atacantes SIN balón.
El segundo defensor, por su parte, elige a cuál de los otros dos atacantes defiende (a su libre elección).
El atacante que recibe el balón, por lo tanto, tiene que identificar qué jugador (él mismo o uno de sus compañeros) se queda liberado para realizar un lanzamiento a canasta.
En definitiva: ¿doy un pase extra o finalizo yo?
Gráfico 3
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Velocidad de reacción ofensiva (ante el pase del primer defensor).
- Percepción.
- Cuidar la ejecución y recepción del pase (aspecto técnico).
- Encontrar al compañero liberado (interpretando la decisión de los dos defensores).
- Reforzar la utilización del pase como conector de ventajas (castigar la recuperación defensiva).
- Agilizar la toma de decisiones.
- Mejorar la ejecución del tiro exterior tras la recepción de un pase:
- Preparar el cuerpo (apoyos, paradas, flexión).
- Depurar, perfeccionar y automatizar la mecánica de tiro.
- Mejorar la velocidad gestual.
Defensa
- Recuperación defensiva.
- Fintas defensivas (provocar una toma de decisiones errónea).
- Encadenar esfuerzos.
- Llegar a contestar el tiro.
Variantes
- Ajustar la distancia entre los atacantes y los defensores.
- Cambiar la disposición inicial de los atacantes (ocupando, por ejemplo, una esquina).
- Permitir al jugador atacante que finaliza utilizar uno o dos botes para:
- Crear espacio y conseguir un lanzamiento exterior más cómodo.
- Entrar a canasta.
- Limitar (o variar cada cierto tiempo) el tipo de pase.
- El segundo defensor puede realizar fintas para dificultar la toma de decisiones rival.
- Aproximación al “juego real” (a partir de todo lo expuesto anteriormente, permitimos a los defensores ayudar, recuperar y rotar).
- Progresión metodológica hacia el 4c3.