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1c1 exterior (tras bote lateral)

  • Transferencia al trabajo del bloqueo directo
  • Visualizar el espacio débil defensivo
  • Mantener el bote vivo en doble amenaza (bote/lanzamiento)
  • Escanear la llegada del defensor
  • Potenciar la verticalidad tras pausa

El defensor, con dos balones (uno en cada mano), empieza situado sobre la línea de tres puntos. El atacante, sin balón, justo detrás.

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Cuando el jugador que ataca decida, se decanta por un lado y coge el balón de la mano del defensor.

El defensor, como es lógico, tiene que reaccionar y llegar a defender con el otro balón en las manos.

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Objetivos / Contenidos

  • Stop ‘n’ go.
  • Escanear la llegada del defensor.
  • Pasar por el tiro.
  • Abrir el espacio ofensivo.
  • Bote vivo.
  • Velocidad de ejecución (respecto al bote).
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Variantes

  • El defensor empieza situado de cara al atacante.
  • Limitar el número de botes.
  • Limitar el tiempo de acción.
  • Competición → Cada canasta anotada vale 1 punto.
  • Restringir las finalizaciones.

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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