Interesante y dinámico ejercicio presentado por el Comitè Tècnic de la Federación Catalana de Baloncesto con el objetivo de trabajar y desarrollar el contraataque sin oposición defensiva. Además, es una propuesta muy efectiva para reforzar otros conceptos fuertemente vinculados a esta importante faceta del juego. En primer lugar, situamos a dos jugadoras (sin balón) abiertas […]
Sencilla y divertida tarea diseñada por el entrenador Iandrey Panisa (Comitè Tècnic de la Federación Catalana de Baloncesto) para trabajar, a modo de competición, el desbloqueo de muñeca en diferentes ángulos y el bote de retirada en el bloqueo directo. Tal y como podemos observar en ambos gráficos y en el vídeo correspondiente, estructuramos este […]
El entrenador barcelonés Mario Fernández implementó hace varios años esta tarea a modo de calentamiento durante una sesión del conocido Programa de Detección y Perfeccionamiento (PDP) de la Federación Catalana de Baloncesto. Se trata de un 2c0 con estructura de “ida y vuelta” empleando únicamente el espacio que correspondería a la calle central del campo, […]
