Recibir atacando (para finalizar con ventaja)
- Incertidumbre → ¿Qué jugador ataca?
- Paso de arrancada ofensivo
- Bote orientado
- Verticalidad
- Finalizaciones con ventaja y contacto
A partir de un inicio bastante similar al de “la patata caliente”, esta tarea del entrenador Adrián Murciano incorpora un plus considerable de incertidumbre (el defensor no sabe qué jugador atacará ni cuándo exactamente) para desarrollar varios conceptos y fundamentos ofensivos.
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Ambos jugadores atacantes empiezan pasándose el balón sin moverse de su posición inicial (previamente establecida por el entrenador).
Cualquiera de los dos puede activar el 1c1 cuando recibe el balón, haciendo uso de un único bote para finalizar.
El defensor tiene que reaccionar lo más rápido posible y evitar que el atacante anote con facilidad a pesar del desajuste.
El tercer jugador, por lo tanto, se desactiva y mantiene su posición.
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Conectar la recepción del balón con el primer paso y el bote.
- Detectar y aprovechar el espacio útil ofensivo.
- Paso de arrancada ofensivo.
- Bote orientado.
- Verticalidad.
- Leer e interpretar la respuesta defensiva.
- Rápida toma de decisión.
- Finalizaciones con ventaja y contacto del defensor.
- Diferentes lecturas ofensivas en penetración.
Defensa
- Velocidad de reacción defensiva (en una situación de incertidumbre).
- Buscar el contacto (evitando hacer falta).
- Obstaculizar la finalización del rival.
Normas
- Cualquiera de los dos jugadores puede activar el 1c1 cuando recibe el balón.
- El atacante puede emplear un único bote para finalizar.
- Permitimos un único lanzamiento a canasta en cada acción.
- Rotación natural:
- El atacante, tras finalizar, se convierte en defensor.
- El jugador que no ataca mantiene su posición.
- El defensor captura el rebote y se coloca en la fila que corresponda (la del último atacante).
Variantes
- Pies orientados al destino (detalle incluido en el vídeo).
- ¿Cómo se activa el 1c1?
- A la señal del entrenador (estímulo auditivo).
- Cuando el defensor, que empieza de espaldas a los atacantes, se gira.
- Cambiar la disposición inicial de los jugadores (para atacar desde otras posiciones).
- Si el atacante anota, el defensor repite.
- Competición “todos contra todos”.