El entrenador australiano Liam Flynn ha detallado las normas y el funcionamiento de este interesante ejercicio de calentamiento, el cual descubrió a mediados de la década de 2010 gracias al equipo New Zealand Breakers de Auckland.
⭕️ Todas las jugadoras comienzan formando un círculo y pasándose los balones en la misma dirección.
💭 Además, DEBEN…
Divertido ejercicio de calentamiento para mejorar el control motor, la agilidad, la velocidad de reacción, etc. ¡Compite por parejas o tríos!
Ante la llegada de las semifinales de la Basketligan (la principal liga de baloncesto profesional de Suecia), el preparador físico argentino Matías Suhurt planteó a los jugadores del Umeå BSKT una dinámica de grupo muy enérgica y sumamente divertida.
🔥🤝 En esta competición adaptada a la siempre excitante modalidad de relevos, cada equipo tiene una…
En esta nueva y refrescante dinámica de grupo que ha compartido el entrenador gaditano Gabo Loaiza Pérez, empezamos dividiendo a todas nuestras jugadoras en varios grupos (de manera aleatoria o en función de cualquier criterio relevante establecido por cada entrenador).
Dentro de cada grupo, una jugadora se pone la “cola” (utilizando, por ejemplo, un peto…
El entrenador gaditano Gabo Loaiza Pérez ha compartido esta sencilla dinámica de grupo para trabajar y reforzar la dimensión socioafectiva durante el calentamiento.
Todas las jugadoras se mueven libremente por el campo botando su balón.
A la señal del entrenador, deben encontrar un aro libre y ocuparlo introduciendo en primer lugar el pie contrario respecto…