![](https://www.basketadn.com/wp-content/uploads/2023/09/ejercicio-a-por-el-aro-libre-1.jpg)
“A por el aro libre”
- Dimensión socioafectiva
- Velocidad de reacción
- Atención visual
- Percepción
- Disociación de extremidades
- Tarea de activación
El entrenador gaditano Gabo Loaiza Pérez ha compartido esta sencilla dinámica de grupo para trabajar y reforzar la dimensión socioafectiva durante el calentamiento.
PUBLICIDAD
Todas las jugadoras se mueven libremente por el campo botando su balón.
A la señal del entrenador, deben encontrar un aro libre y ocuparlo introduciendo en primer lugar el pie contrario respecto a la mano de bote.
PUBLICIDAD
En la siguiente ronda, las dos jugadoras que se quedan sin aro deberán moverse juntas de la mano (y ocupar un mismo aro).