1c1 “no dribble finishing”

Fuente:

Tony Miller

Ejercicio de finalizaciones sin botar. ¡Aprende a ganar la posición con un pie dentro del semicírculo de no-carga, trabaja el equilibrio...

“Ganar la posición” cerca de la canasta (un pie dentro del semicírculo de no-carga)
Movimientos de pies (para crear espacio)
Sujetar el balón con las dos manos
Utilizar el cuerpo (para proteger el balón, absorber el contacto rival...)
Equilibrio y estabilidad
Finalizaciones fuertes (resistiendo la presión defensiva)