“Reaccionar, adaptarse y finalizar” – Tareas Aplicadas

Esta tarea del entrenador italiano Francesco Nanni facilita, sobre todo en etapas iniciales, que los jugadores descubran por sí mismos y progresivamente diferentes maneras de finalizar cerca del aro, contribuyendo de igual manera a mejorar su coordinación, su equilibrio y su creatividad motriz.

Básicamente, otorgamos al jugador con balón libertad de movimientos previo a finalizar con una entrada a canasta.

En ese momento, el entrenador lanza una pelota de tenis que el jugador tiene que desviar antes de poder anotar.

A partir de este planteamiento básico, podemos establecer una primera progresión con defensa (guiada o con desajuste).

Por otro lado, se pueden adaptar las finalizaciones, cambiar el ángulo de la penetración, etc.

Objetivos / Contenidos

Velocidad de reacción ofensiva.
Reforzar la coordinación y el equilibrio corporal.
Estimular la creatividad motriz.
Controlar los apoyos en la entrada a canasta.
Finalizaciones con incertidumbre (“mismo pie misma mano”, extensiones con ambas manos, pérdidas de paso, rectificado…).

Variantes

Cambiar el ángulo de la penetración.
Acoplar la repetición de gestos técnicos ya aprendidos (antes de la finalización).
El jugador con balón avanza y el entrenador indica hacia qué lado se produce la entrada a canasta (reaccionar ante un estímulo visual o auditivo).
Incorporar defensa (guiada o con desajuste).
Después de que el jugador desvíe la pelota de tenis, el entrenador dice con qué mano debe finalizar.
En vez de golpear la pelota de tenis, el jugador tiene que esquivarla y evitar que toque su balón (simular un posible defensor).