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Competición de tiro “dos balones”

  • Tiro exterior en movimiento (desde el bote y tras un pase mano a mano)
  • Depurar, perfeccionar y automatizar la mecánica de tiro
  • Mejorar la velocidad gestual
  • Modelo flexible (diferentes posiciones, ángulos y distancias)
  • Dinámica competitiva (por parejas o tríos)

El entrenador gaditano Gabo Loaiza Pérez nos presenta esta sencilla competición de tiro (por parejas o tríos) en la que tan solo hay una norma: todos los lanzamientos a canasta deben producirse OBLIGATORIAMENTE fuera de la zona.

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Por lo tanto, tal y como podemos observar en el vídeo, el jugador que se hace con el control del primer balón deberá realizar un bote de retirada, un gesto técnico de step-back o de side-step…

Quien anota primero, gana (o suma 1 punto).

Dentro de la competición podemos ir ajustando las posiciones, la distancia inicial entre el jugador que lanza el balón a su rival y el compañero que le entrega el otro balón, etc.

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Espacio web diseñado como punto de encuentro para jugadores, entrenadores y aficionados al baloncesto. (A)nálisis, (D)esarrollo y perfeccio(N)amiento.

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