Skip to content Skip to footer

“Layup races”

  • Velocidad de reacción ofensiva
  • Bote de velocidad
  • Utilizar la trayectoria más corta hacia la canasta
  • Finalizaciones en carrera (sin oposición defensiva)
  • Calentamiento dinámico, lúdico y competitivo

El entrenador estadounidense Steve Cramer, fundador de la plataforma de entrenamiento ‘The Coach’s Edge’ y especializado en el desarrollo de habilidades individuales, trabaja con jugadores y jugadoras de cualquier nivel, edad y categoría.

PUBLICIDAD

Prueba de ello son los diferentes campus que lleva organizando de un tiempo a esta parte y las tareas que plantea en cada uno de ellos.

En esta sencilla carrera de finalizaciones, los dos jugadores empiezan mirándose el uno al otro.

A la señal del entrenador (o de cualquier compañero), cada jugador se desplaza para rodear su propio cono y finalizar con una entrada a canasta.

El primero que anote, a modo de competición, gana 1 punto.

Además, también podemos variar la disposición inicial de los jugadores y/o de los conos, así como la distancia de estos respecto a la canasta.