Crear distancia de separación

“Trail shooting”

El entrenador estadounidense Joey Burton, especializado en el desarrollo de jugadores desde high school hasta la NBA, ha compartido públicamente esta interesante dinámica que utiliza para trabajar el tiro exterior (tanto desde el bote como tras la recepción de un pase) ante la oposición defensiva de dos rivales. Dos jugadores se colocan en cada intersección […]

“Contested curl shooting“

Ejercicio de tiro en movimiento con oposición defensiva. Explora múltiples ángulos de recepción y mejora tu capacidad para crear distancia de separación, tu velocidad gestual, etc.

“Atrápame si puedes”

El entrenador italiano Francesco Nanni ha diseñado esta formidable tarea, sencilla pero sumamente eficaz, a través de la cual nuestros jugadores mejorarán y potenciarán su capacidad para “crearse un tiro” en movimiento y desde el bote. El atacante se desplaza botando hacia el espacio donde se encuentran los dos conos y rodea el más cercano […]

“Pierde a tu sombra”

El entrenador italiano Francesco Nanni ha compartido esta pequeña tarea de activación llevada a cabo con los jugadores del Scafati Basket (segunda división italiana), aunque se trata de un modelo que también podemos utilizar con equipos de otras categorías e, incluso, minibasket y premini. Uno de los dos jugadores tiene que conseguir “perder a su […]

“Tiro desde el bote” (con ventaja)

Habida cuenta del gran parecido entre las propuestas del Comitè Tècnic de la Federación Catalana de Baloncesto y del entrenador navarro Sergio López Sánchez, combinamos en esta misma pieza dos sencillas fórmulas para trabajar y mejorar el tiro desde el bote (con oposición defensiva). En nuestra primera tarea, la defensora empieza de espaldas a su […]

“Tocar un cono y tirar con ventaja”

Tomando como referencia una de las fantásticas propuestas que siempre nos llegan desde el Comitè Tècnic de la Federación Catalana de Baloncesto, el entrenador Gabo Loaiza Pérez construye esta dinámica de tiro exterior (con oposición defensiva). 🤔💭🎨 El tirador toca uno de los cuatro conos. Acto seguido, sale hacia la línea de tres puntos. ➡️📥🎯 […]