3c3 “desde la ventaja”
- Atacar el espacio libre → Verticalidad
- Rápida toma de decisión → Aprovechar la ventaja inicial
- Jugar sin balón sobre la penetración de un compañero
- Conectar ventajas a partir del 1c1
- Convertir la inferioridad defensiva (me desbordan) en igualdad
Mike Shaughnessy plantea esta fórmula de SSG (“small-sided game”) en 3c3 modificando la disposición inicial del atacante con balón y su defensor, quien empieza situado a su lado (cadera con cadera). De esta manera, conforme expone el gráfico 1, se crea un desajuste previo a cada acción que concede a los atacantes cierta ventaja.
Los defensores, por lo tanto, deberán tratar de contrarrestar esa desventaja inicial (responsabilidad individual sin cambiar marcajes, saltar a la primera ayuda defensiva y rotar, etc.) para transformar una posible superioridad numérica ofensiva en situación de igualdad (pasar del 3c2 (+1) al 3c3).
El equipo atacante, por su parte, deberá leer e interpretar la reacción defensiva y tratar de aprovechar la superioridad creada para anotar con facilidad (romper y doblar, atacar la espalda del defensor, buscar un tiro exterior desde la esquina, jugar un pase extra, etc.).
A partir de esta situación básica podemos trabajar diferentes lecturas y movimientos en función de la disposición de los atacantes: sobrecargas, un jugador interior (gráfico 3), penetrar desde otras posiciones, etc. Muchas posibilidades.
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Lectura de ventajas y espacios a partir de la superioridad.
- Rápida toma de decisión en una situación de ventaja espaciotemporal.
- Atacar el espacio libre.
- Uso eficiente del bote.
- Verticalidad.
- Jugar sin balón sobre la penetración de un compañero (ofrecer soluciones y crear líneas de pase).
- Conectar ventajas a partir del 1c1 para resolver en transición, sin pararse.
Defensa
- Velocidad de reacción (cuando el atacante con balón empieza a botar).
- Convertir la inferioridad defensiva (un atacante desborda en 1c1) en igualdad.
- ¿Recuperación completa (situar el cuerpo entre el balón y la canasta) sin cambiar marcajes o detener la penetración rival saltando a la primera ayuda defensiva?
- Proteger el aro.
- Disociar trabajo en el lado fuerte respecto al lado débil.
- Comunicación.
- Lectura de posibles mismatches en los emparejamientos si se acaba jugando en igualdad numérica.
Variantes
- Limitar el número de botes por jugador.
- Limitar el número total de botes para el equipo atacante.
- Limitar el número de pases para finalizar (verticalidad).
- Limitar el tiempo de acción.
- Cambiar la disposición inicial de los atacantes sin balón:
- Los dos en el mismo lado (sobrecarga).
- Un jugador interior.
- El atacante con balón penetra desde una esquina o desde la posición de alero en 45º (útil para trabajar situaciones de extra pass).
- Si el equipo atacante anota, los defensores repiten.
- Permitir el rebote ofensivo o, en cambio, jugar con un único lanzamiento a canasta (mejorar la selección de tiro).
- Ampliar la dinámica del ejercicio creando situaciones de 4c4 e, incluso 5c5.