Otra de las tareas que en su momento compartieron los chicos de BasketIP, el proyecto de los jugadores Aleix y David, nos viene como anillo al dedo para esos periodos vacacionales donde, en la mayoría de ocasiones, predominan las sesiones de tecnificación individual. Su planteamiento es muy sencillo: uno de los dos integrantes de la […]
El entrenador estadounidense Sean Strickland utiliza habitualmente este ejercicio de tiro y finalizaciones en carrera (sin oposición defensiva) que podemos encajar fácilmente dentro del calentamiento de cualquier sesión de entrenamiento. En términos generales, esta propuesta combina intensidad y un estricto sistema de puntuación “contra el reloj”, lo cual permite a nuestros jugadores materializar un elevado […]
Organizados en parejas, cada jugador se sitúa dentro del espacio delimitado por sus cuatro conos (sin invadir el aro central). Uno de los dos jugadores “lidera” la acción, mientras que el compañero será un “espejo” que deberá imitar sus movimientos. El jugador que “manda” puede desplazarse libremente dentro de su área (sin pisar el aro […]
Presentamos otra de las tareas diseñadas por BasketIP (el proyecto de los jugadores Aleix y David) que podemos integrar a la perfección dentro de cualquier sesión de tecnificación individual. No obstante, funciona de igual manera con grupos reducidos o parejas dependiendo del número de jugadores y canastas disponibles. El jugador con balón, que empieza situado […]
Cuando en febrero de 2017 Los Angeles Lakers contrataron a Magic Johnson y Rob Pelinka como presidente de operaciones de baloncesto y general mánager, respectivamente, ambos trabajaron sin descanso para dar respuesta a la gran pregunta: ¿qué hace de un jugador “un Laker”? ¿Cómo definimos el ADN de aquellos que optan a vestir de púrpura […]
