“Gladiator contact finishing”
Fuente:
Gerard Hillier
Ejercicio divertido y competitivo, diseñado por el entrenador australiano Gerard Hillier, orientado a mejorar las finalizaciones con ventaja y contacto. Propuesta ideal para que jugadores y jugadoras de minibasket ganen confianza finalizando bajo presión cerca del aro.
- Velocidad de reacción ofensiva
- Percepción → Atacar hacia el espacio libre (en función del pie que adelante mi rival)
- Primer paso de arrancada
- Bote “ganador” (lanzando el balón)
- Verticalidad → Atacar el aro con agresividad
- Absorber el contacto del balón rival (y aprovecharlo)
- Entrada a canasta en carrera, con ventaja y contacto
- Leer e interpretar la recuperación defensiva (y adaptar mi finalización)
- Competición (en grupos reducidos)
Ejercicio de finalizaciones sin botar. ¡Aprende a ganar la posición con un...
Con este nuevo ejercicio del entrenador alemán Simon Bertram, nuestros jugadores mejorarán...
Ejercicio de 1c1 con ventaja inicial para la jugadora atacante, quien marca...
¿Eres capaz de conquistar la zona? Potencia tu juego con contacto físico...
Divertida competición por parejas para mejorar el bote, el manejo del balón,...
Este ejercicio, planteado por el Comitè Tècnic de la Federación Catalana de...