1c1 “fake and go”
- ¿Con qué balón decide jugar el atacante? ¿Y hacia qué canasta?
- Estimular y mejorar la capacidad de engañar al rival
- Potenciar el uso de fintas corporales y de desplazamiento
- Rápida toma de decisión (para finalizar)
- Dinámica competitiva (por parejas o grupos reducidos)
El entrenador alemán Simon Bertram ha diseñado esta fantástica tarea de 1c1 con incertidumbre (similar a aquel 1c1 “la sombra” del coach Alex Sarama) que, además de su inherente formato de competición por parejas (o grupos reducidos), se estructura a modo de progresión metodológica.
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Algunos objetivos y contenidos elementales en esta tarea son:
- Potenciar el uso de fintas (pies, manos, brazos, hombros, ojos…).
- Estimular y mejorar la capacidad de engañar al rival.
- Velocidad de reacción.
- Percepción.
- Conectar el agarre del balón con el primer paso y el bote.
- Optimizar el uso del bote (de velocidad).
- Finalizaciones (cerca del aro y lanzamiento exterior).
A pesar de que Bertram empieza directamente con una situación de 1c1 (oposición defensiva), otra opción es invertir el orden y, conforme podemos observar en los diferentes vídeos, arrancar nuestra progresión mediante una tarea donde ambos jugadores compiten tratando de encestar.