1c1 “la sombra”
- Mejorar y optimizar la capacidad de engañar al rival
- Potenciar el uso de fintas corporales
- Conectar el agarre del balón con el 1c1
- Uso eficiente del bote
- Diferentes lecturas ofensivas en penetración
En esta tarea diseñada originalmente por el entrenador Alex Sarama, el atacante y su defensor comienzan enfrentados sobre la posición previamente establecida y con un balón a cada lado (colocados sobre unos conos o dos sillas).
PUBLICIDAD
El jugador atacante debe engañar al defensor (su “sombra”) realizando fintas corporales, cambios de dirección y de ritmo.
Cuando crea que ha perdido a su “sombra”, coge el balón que quiera e inicia la acción de 1c1.
PUBLICIDAD
Es importante que todos los jugadores entiendan que conforme mejoren su capacidad para engañar al rival mayor ventaja podrán obtener y, por lo tanto, su 1c1 será más cómodo.