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5c4 en transición después de tiro libre

5c4 en transición después de tiro libre

  • Salida de contraataque (tras rebote defensivo)
  • Estructurar la ocupación de las calles
  • Agilizar la toma de decisiones a toda la pista
  • Llegar jugando → Resolver sin parar el ataque
  • Balance defensivo → Gestionar la inferioridad

El entrenador estadounidense John Leonzo nos plantea esta superioridad numérica ofensiva a partir del lanzamiento de un tiro libre (y el consecuente intercambio de roles ataque – defensa) para trabajar la salida de contraataque y el juego en transición que cada equipo desarrolle habitualmente.

El equipo de cuatro jugadores comienza lanzando el mencionado tiro libre (gráfico 1), mientras que los rivales, en superioridad y con sus cinco jugadores ubicados según considere oportuno cada entrenador, trabajan para capturar el rebote y salir en contraataque (gráfico 2).

De no lograr anotar rápidamente, tal y como indica nuestro gráfico 3, los atacantes deberán jugar en transición conforme a las normas y principios ofensivos de cada equipo o bien en función de lo que cada entrenador quiera potenciar en un determinado momento.

Algunas opciones más o menos elementales son, por ejemplo, jugar el 1c1 a partir de una inversión, balón dentro-fuera para provocar un desajuste, esperar la llegada del tráiler, intentar sorprender con un corte desde el lado débil, etc.

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3

Objetivos / Contenidos

Ataque

  • Salida de contraataque (tras rebote defensivo):
    • Ocupar la calle central botando.
    • Correr abiertos sin el balón.
    • Uso eficiente del bote (pase > bote).
  • Lectura de ventajas a partir de la superioridad numérica dada.
  • Trabajo del pase en contraataque. Diferentes posibilidades.
  • Agilizar la toma de decisiones en situaciones a toda la pista.
  • Optimizar la ocupación de espacios (ensanchar y “hacer grande el campo”)
  • Llegar jugando → No parar el ataque, conectar ventajas y resolver en transición.

Defensa

  • “Cambio de chip” ataque – defensa (sobre el tiro libre).
  • Balance defensivo lo más rápido posible sin perder de vista ni al balón ni a los jugadores rivales atacantes.
  • Comunicación.
  • Gestionar la inferioridad numérica.
  • Saltos a balón.
  • Fintas → Generar dudas al ataque y provocar errores en la toma de decisiones.
  • Rotaciones.
  • Disociar trabajo en el lado fuerte respecto al lado débil.
  • Último defensor.
  • Capturar el rebote para completar la defensa (a pesar de la inferioridad numérica).

Normas

  • Inicialmente, los defensores no pueden obstaculizar el contraataque rival (balance directo).
  • Los atacantes no tienen que sacar de fondo aunque el equipo rival anote su tiro libre (agilizar la transición).
  • Tiempo de acción limitado a una posesión real.
  • Cada acción termina en canasta anotada o recuperación defensiva (robo directo o rebote).
  • Competición entre los dos equipos, valorando cada canasta anotada (de dos o tres puntos) y el tiro libre inicial.

Variantes

  • Limitar el número de botes (por jugador y/o total para el equipo atacante).
  • Jugar sin botar.
  • Limitar el número de pases (verticalidad).
  • Permitir al equipo defensor obstaculizar la salida de contraataque rival.
  • Limitar el número de rebotes ofensivos o jugar con un único lanzamiento a canasta en cada acción.
  • Si los atacantes anotan, repiten.
  • El quinto defensor se incorpora si los atacantes no resuelven en X segundos o si, por ejemplo, emplean más pases o botes de los permitidos. Por lo tanto, creamos una situación de 5c4 (+1).
  • Simplificar el planteamiento de ejercicio (4c3).