Si bien es cierto que las superioridades numéricas ofensivas están intrínsecamente relacionadas con lo que habitualmente llamamos “contraataque y juego en transición”, en este peculiar formato los tres jugadores atacan de forma ininterrumpida varias acciones seguidas durante un periodo de tiempo previamente establecido. Los jugadores atacantes disponen de 7 segundos para encontrar un lanzamiento óptimo […]
Nuestro compañero Cedric Arregui bautizó en su momento este ejercicio en honor a su propio autor, Fernando Sendino, cimentando una interesante situación de 2c2 a toda la pista en la que, para empezar, tendrá que despejarse la incertidumbre inicial. Los cuatro jugadores comienzan situados sobre la línea de fondo conforme expone nuestro gráfico destacado (el […]
Inspirado por el entrenador andaluz Toni Carrillo, experto en la formación inicial del jugador y sobre todo en minibasket, Ángel Fernández Tripiana construye este formato de juego reducido en 3c3 donde nuestros jugadores deberán hacer frente a la incertidumbre y los desajustes propios de un partido. En base a la disposición inicial de nuestro gráfico […]
El entrenador italiano Claudio Brambilla ha añadido a la fantástica colección de ejercicios dentro de su propio blog personal esta peculiar estructura competitiva entre varios equipos que su compatriota Marco Tamantini utiliza para enseñar a los más pequeñajos dos conceptos sumamente importantes y elementales: Dividimos el campo en cuatro cuadrantes y en cada uno de […]
El entrenador italiano Claudio Brambilla ha diseccionado en su blog personal este modelo de 3c3 que su compatriota Andrea Fasanella utiliza para mejorar la capacidad de adaptación y de transformación a partir de escenarios variables y llenos de incertidumbre. Dividimos a todos nuestros jugadores en dos equipos y, a la vez, los distribuimos en seis […]
A diferencia de otros ejercicios dentro de esta misma categoría (superioridades numéricas ofensivas limitadas), el entrenador estadounidense Mark Cascio nos ofrece un formato constante y, además, estructurado a modo de competición entre dos equipos (de mínimo seis jugadores cada uno). Los dos equipos empiezan jugando un 4c4 posicional, mientras que el resto de los jugadores […]
Tal y como podemos observar en nuestro gráfico destacado, los tres atacantes empiezan situados (aproximadamente) sobre la línea de tres puntos; los defensores, por su parte, tienen que cubrir adecuadamente todas las líneas pero sin tocar el balón. Los atacantes comienzan pasándose el balón hasta que el entrenador haga una señal visual (levantar un brazo, […]
De toda la extensa e interesante progresión de ejercicios utilizados por el Boston College de Massachusetts para mejorar el juego de contraataque y transición, esta llamativa situación de 4c4 a toda la pista se nutre de una curiosa disposición inicial que, para empezar, concede al equipo atacante una más que evidente ventaja espaciotemporal. El entrenador, […]
