El entrenador estadounidense John Leonzo estructura este sencillo formato de juego reducido sobre la base de un evidente desajuste inicial: la defensora de la atacante con balón se coloca delante de ella, pero mirando hacia la canasta y, por lo tanto, sin poder ver a su rival. A partir de ahí, la jugadora atacante con […]
El entrenador australiano Gerard Hillier construye este nuevo ejercicio de tiro con oposición defensiva utilizando una superioridad numérica ofensiva de 3c2. En esencia, es una evolución lógica y natural del formato de 2c1 que ya hemos desarrollado anteriormente. A pesar de la superioridad numérica, las jugadoras atacantes deben lidiar con varias restricciones: Con estas normas […]
Las superioridades numéricas ofensivas son, en términos generales, estructuras directamente vinculadas a situaciones de contraataque y transición. Como resultado, la mayoría de los ejercicios tienden a explorar únicamente ese tipo de escenarios. El entrenador estadounidense Mark Cascio, sin embargo, nos presenta este ejercicio articulado en torno a una norma básica que condiciona su desarrollo: solo pueden […]
El entrenador australiano Peter Lonergan publicó hace varias temporadas un estupendo conjunto de ejercicios básicos que utiliza en el Centro de Excelencia de Baloncesto de Australia (CoE) para mejorar el pase y la circulación del balón. Esta (doble) rueda comunicativa de cuatro jugadores aglutina varios conceptos elementales: buena ocupación de espacios, penetrar y doblar, jugar […]
La entrenadora estadounidense Sherri Coale ha popularizado enormemente uno de los ejercicios que más utilizó durante su larga estancia –nada menos que veinticinco temporadas– en el banquillo del equipo femenino de la Universidad de Oklahoma. A pesar de todo, ella misma confiesa haber tomado prestado este “hoosier square” de su compatriota Tom Crean. Y, como […]
Ejercicio bastante original que, a partir de algunas variaciones sobre una situación más o menos básica de 4c4, nos proporciona una dinámica muy interesante para trabajar el pase, el movimiento sin balón y, entre otros conceptos, la ocupación de espacios. Además, nuestras jugadoras mejorarán su capacidad para percibir e interpretar los múltiples estímulos que se […]
Gracias a los estadounidenses Glen McBride y Brian McCormick, quienes han dado a conocer este ejercicio a través de diferentes canales y plataformas, hoy desgranamos todos los entresijos de esta situación de 4c4 a media pista planteada originalmente por el entrenador canadiense Mike MacKay. Antes de empezar, es imprescindible dividir el espacio disponible en seis […]
Las situaciones de juego reducido son una herramienta imprescindible para dinamizar y agilizar, a cualquier nivel, el proceso de enseñanza-aprendizaje de la inmensa mayoría de conceptos (ofensivos y defensivos) de nuestro deporte. Esta vez, además, vamos a aprovechar una sencilla situación de 2c2 con dos apoyos para atender una parcela sumamente olvidada en muchos equipos: […]
El entrenador italiano Claudio Brambilla ha añadido a la fantástica colección de ejercicios dentro de su propio blog personal esta peculiar estructura competitiva entre varios equipos que su compatriota Marco Tamantini utiliza para enseñar a los más pequeñajos dos conceptos sumamente importantes y elementales: Dividimos el campo en cuatro cuadrantes y en cada uno de […]
A diferencia de otros ejercicios dentro de esta misma categoría (superioridades numéricas ofensivas limitadas), el entrenador estadounidense Mark Cascio nos ofrece un formato constante y, además, estructurado a modo de competición entre dos equipos (de mínimo seis jugadores cada uno). Los dos equipos empiezan jugando un 4c4 posicional, mientras que el resto de los jugadores […]
