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2c2 ó 3c3 con dos apoyos “tocar”

2c2 ó 3c3 con dos apoyos “tocar”

  • Saltos a balón (toma de decisiones en defensa)
  • Comunicación defensiva
  • Lectura de ventajas en ataque
  • Optimizar la ocupación de espacios (para dificultar la acción rival)

Las situaciones de juego reducido son una herramienta imprescindible para dinamizar y agilizar, a cualquier nivel, el proceso de enseñanza-aprendizaje de la inmensa mayoría de conceptos (ofensivos y defensivos) de nuestro deporte.

Esta vez, además, vamos a aprovechar una sencilla situación de 2c2 con dos apoyos para atender una parcela sumamente olvidada en muchos equipos: la toma de decisiones en defensa.

El objetivo de los atacantes es evidente: anotar. Para ello, pueden pasar el balón a los dos apoyos tantas veces como quieran. No obstante, solo pueden realizar un único lanzamiento a canasta en cada acción.

Los defensores, por su parte, ganan si recuperan la posesión (robo directo, pérdida de los rivales, rebote) o si el defensor del jugador SIN balón toca al atacante CON balón.

De esta manera, tal y como explica nuestro compañero Ángel Fernández Tripiana, estimulamos los saltos defensivos a balón en función de las decisiones que tomen los atacantes.

La rotación se producirá de forma natural: los atacantes se convierten en defensores y, tras defender, se abren a las posiciones de apoyo. Los dos apoyos se incorporan al ejercicio atacando.

Gráfico 1
Gráfico 2
Gráfico 3

Objetivos / Contenidos

Ataque

  • Optimizar la ocupación de espacios atendiendo a la posición del compañero, de los apoyos y de los rivales (para dificultar su salto al balón).
  • Potenciar y reforzar la asociación de pase y movimiento sin balón (utilizando los dos apoyos).
  • Sincronización en todos los movimientos (timing).
  • Bote útil → Ocupar un nuevo espacio (con balón), atacar (1c1) o generar un mejor ángulo de pase.
  • Rápida toma de decisión.
  • Crear y conectar ventajas.
  • Leer e interpretar la respuesta defensiva.

Defensa

  • Saltos a balón (toma de decisiones en defensa).
  • Anticipación en la línea de pase.
  • Ocupación de espacios y triángulo defensivo (tomando como referencia la posición de los apoyos).
  • Fintar y volver.
  • Ayuda y recuperación (o cambio de marcajes).
  • Esfuerzos consecutivos.
  • Comunicación.

Variantes

  • Limitar el número de botes por jugador.
  • Limitar el número de pases a los apoyos.
  • Limitar el tiempo de acción.
  • Los defensores ganan si tocan al APOYO CON BALÓN.
  • Los apoyos solo pueden pasar al atacante más cercano.
  • Permitir a los atacantes cargar su rebote ofensivo.
  • Invertir la rotación (los apoyos se incorporan defendiendo y para atacar tengo que haber logrado una defensa exitosa).
  • Ampliar la dinámica del ejercicio y construir una situación de 3c3 con posiciones exteriores o incorporando un jugador en el poste bajo (gráfico 3).