Presentamos otra de las excelentes propuestas de la entrenadora canadiense Allison McNeill, extraída de su conferencia para desarrollar y potenciar la toma de decisiones (disponible en la plataforma oficial de la FIBA).
En este ejercicio, planteamos una salida de presión a partir de una estructura poco habitual: una superioridad numérica defensiva de 3c6. Sin embargo, en la práctica funciona como una situación de 3c2 (+2) y (+2).
A continuación, vamos a desglosar el funcionamiento del ejercicio:
🗺️ Las tres jugadoras atacantes comienzan situadas en la línea de fondo.
🕸️ Las seis defensoras, en parejas, deben organizarse para cubrir toda la cancha de juego.
🚧 Ninguna pareja de defensoras puede “invadir” la zona de las otras parejas.
🔁 Las atacantes deben desplazarse por el campo y llegar hasta la otra canasta pasándose el balón, sin botar.
Uno de los objetivos de las atacantes es garantizar que la jugadora con balón tenga siempre dos líneas de pase disponibles.
Para ello, deben conjugar dos conceptos fundamentales:
📐👷🏻♀️ Formar triángulos ofensivos.
↘️ 🧭 Desplazamientos sin balón en diagonal (para dificultar a las defensoras cubrir las líneas de pase).
En este sentido, es importante recordar que la disposición global del ejercicio, un 3c6, se traduce en un 3c2 (+2) y (+2), creándose una pequeña superioridad numérica ofensiva en cada una de las zonas.
Tal y como explica McNeill, un mismo trío puede trabajar la salida de presión dos veces seguidas —en formato de “ida y vuelta”— y, a continuación, rotar internamente según el criterio del entrenador.
Objetivos y Contenidos
- Cuidar la ejecución y recepción del pase.
- Proteger el balón.
- Atención visual.
- Comunicación.
- Reforzar la asociación de pase y movimiento sin balón.
- Encontrar a la compañera liberada.
- Agilizar y mejorar la toma de decisiones (con y sin balón):
- ¿Paso el balón a la jugadora que se acaba de mover o espero a la tercera compañera?
- ¿Hacia dónde debo desplazarme sin balón para formar un nuevo triángulo ofensivo?
- ¿Cuál debe ser mi trayectoria para impedir que las defensoras cubran mi línea de pase?
- Trabajo previo a la recepción (ofrecer una solución a la jugadora con balón).
- Desplazamientos sin balón en diagonal.
- Respetar y optimizar la ocupación de espacios.
- Sincronización en los movimientos.
- Fintas:
- De pase (para engañar a las jugadoras rivales).
- Defensivas (para provocar una toma de decisiones errónea).
- Anticipación defensiva en la línea de pase.
Variantes
- Aumentar o reducir el espacio disponible.
- Limitar el tiempo de acción.
- Las jugadoras atacantes pueden utilizar un bote cada vez que reciben el balón (para crear y/o encontrar nuevas líneas de pase).
- No se pueden utilizar pases bombeados.
- No se puede repetir el mismo tipo de pase dos veces seguidas.
- Solo se puede robar el balón interceptando pases (sin quitárselo de las manos a ninguna jugadora).
- Añadir una defensora extra que puede moverse libremente por todo el campo, sin estar limitada por las áreas de acción definidas.
- Competición → Cada vez que las atacantes llegan a la canasta contraria (o consiguen anotar), ganan 1 punto.