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Comunicación

Calentamiento Minibasket Pase
“Pasar y trabajar”
El coach gaditano Gabriel Loaiza Pérez ha compartido esta fantástica tarea, surgida de la colaboración entre los entrenadores Paco Alarcón y David Cárdenas, mediante la que nuestros jugadores comprenderán la importancia de crear líneas de pase a balón y trabajarán recursos como el pase o situaciones de bloqueos indirectos. Cárdenas y Alarcón establecen la…
Contraataque Y Superioridades
3c1 + 3c2 + 3c3
A diferencia de otros ejercicios,en los que se produce un intercambio natural de roles tras cada acción, esta vez un mismo equipo encadena tres ataques seguidos y, por lo tanto, sus rivales deben afrontar tres defensas de manera consecutiva. El primer defensor, situado inicialmente sobre la línea de tres puntos, pasa el balón a cualquiera…
4c4
4c4 “Canadá”
Gracias a los estadounidenses Glen McBride y Brian McCormick, quienes han dado a conocer este ejercicio a través de diferentes canales y plataformas, hoy desgranamos todos los entresijos de esta situación de 4c4 a media pista planteada originalmente por el entrenador canadiense Mike MacKay. Antes de empezar, es imprescindible dividir el espacio disponible en seis…
2c2 3c3 Defensa Juego Colectivo
2c2 ó 3c3 con dos apoyos “tocar”
Las situaciones de juego reducido son una herramienta imprescindible para dinamizar y agilizar, a cualquier nivel, el proceso de enseñanza-aprendizaje de la inmensa mayoría de conceptos (ofensivos y defensivos) de nuestro deporte. Esta vez, además, vamos a aprovechar una sencilla situación de 2c2 con dos apoyos para atender una parcela sumamente olvidada en muchos equipos:…
3c3 Juego Colectivo Tareas Aplicadas
3c3 “home run”
Para trabajar el primer pase de contraataque y la ocupación de calles en las primeras etapas de formación, el entrenador Ángel Fernández Tripiana nos propone esta situación de 3c3 a la que también añade componentes lúdicos y, por supuesto, ese extra de competitividad casi siempre necesario. El 3c3 se desarrollará conforme a los principios ofensivos…
Juego Colectivo Pase Tareas Aplicadas
3c6 “salida de presión” (sin bote)
Diseccionamos otra de las estupendas tareas diseñadas por la entrenadora canadiense Allison McNeill con el objetivo de estimular y desarrollar la toma de decisiones (y, por lo tanto, activar los mecanismos de percepción, decisión y ejecución). En esta ocasión, planteamos única y exclusivamente una salida de presión en base a una superioridad numérica defensiva en…
2c2 Juego Colectivo
2c2 ó 3c2 “¿quién está liberado?”
El entrenador, inicialmente con balón, envía un primer pase a cualquiera de los dos jugadores situados (aproximadamente) sobre el círculo de medio campo. El jugador que no recibe se convierte automáticamente en defensor y su objetivo principal será detener el avance del atacante con balón. El defensor ubicado sobre la línea de tiros libres se…
3c3 Defensa
3c3 “cascada”
El coach cordobés Eduardo Burgos nos plantea esta situación de juego reducido en formato de 3c3. Con este ejercicio, podemos mejorar el balance defensivo (desventaja inicial añadida) a partir de tres closeouts consecutivos y la posterior inversión de roles entre los dos equipos. El entrenador, inicialmente con balón, envía un primer pase al jugador atacante…
2c2 4c4 Juego Colectivo Situaciones 1c1
“Leftovers”
La temporada regular puede haber llegado a su fin (o estar a punto de hacerlo), pero el baloncesto no se detiene. La postemporada se erige como un periodo crucial para la mejora individual y para que nuestros jugadores traten de superar esas carencias que quizás hemos “camuflado” en el entramado táctico colectivo. Además, al ser…
Contraataque Y Superioridades
Contraataque “Cibona”
Doble superioridad numérica ofensiva estructurada en base a la disposición inicial de nuestro gráfico destacado: los jugadores atacantes, sin balón, se colocan sobre la línea de fondo y ocupando las tres calles principales; los dos defensores, por su parte, situados a la altura de la línea de tiros libres. El entrenador puede pasar el balón…
2c2 Tareas Aplicadas
2c2 “desde el bote de retirada”
Como ya viene siendo habitual, el entrenador turco Ziya Hepbir nos ofrece otro ejemplo de SSG (“small-sided game”) que, al igual que la mayoría de sus anteriores propuestas, permite a nuestros jugadores explorar con bastante libertad diferentes posibilidades a partir de un escenario inicial preestablecido. En este caso, la pareja atacante empieza situada sobre la…
Calentamiento Contraataque Y Superioridades Tareas Aplicadas
Finalizaciones “al límite”
El entrenador australiano Jay Lomer utiliza regularmente esta interesante progresión metodológica durante el calentamiento del equipo masculino de los Melbourne Tigers y en sesiones específicas orientadas al desarrollo de habilidades individuales. Su objetivo es claro: evaluar la capacidad de los jugadores para, por un lado, tomar decisiones rápidamente bajo presión. Y, por otro, para finalizar…
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