3c6 “salida de presión” (sin bote)
- Cuidar la ejecución y recepción del pase
- Proteger el balón
- Formar triángulos
- Desplazamientos en diagonal
- Rápida toma de decisión (con y sin balón)
Diseccionamos otra de las estupendas tareas diseñadas por la entrenadora canadiense Allison McNeill con el objetivo de estimular y desarrollar la toma de decisiones (y, por lo tanto, activar los mecanismos de percepción, decisión y ejecución).
En esta ocasión, planteamos única y exclusivamente una salida de presión en base a una superioridad numérica defensiva en forma de 3c6 que, sin embargo, se desarrolla como una especie de 3c2 (+2) y (+2).
Las tres jugadoras atacantes empiezan situadas sobre la línea de fondo, mientras que las seis defensoras se distribuyen por parejas conforme expone nuestro primer gráfico.
Cabe señalar que ninguna pareja de defensoras puede “invadir” la zona de las otras parejas, en tanto que las atacantes tienen que llegar hasta la otra canasta pasándose el balón, sin botar, y conjugando dos conceptos primordiales:
- Formar triángulos.
- Desplazarse en diagonal para romper la línea de pase rival.
Tal y como explica McNeill, un mismo trío puede trabajar su salida de presión dos veces seguidas (formato de “ida y vuelta”) para, después, rotar internamente como cada entrenador considere oportuno.
Gráfico 2
Gráfico 3
Objetivos / Contenidos
- Cuidar la ejecución y recepción del pase (aspecto técnico).
- Proteger el balón.
- Comunicación.
- Rápida toma de decisión (con y sin balón):
- ¿Paso a la jugadora que se acaba de mover o espero a la tercera compañera?
- ¿Hacia dónde me desplazo sin balón?
- ¿Cómo debe ser mi trayectoria para romper la línea de pase de la defensora?
- Trabajo previo a la recepción (ofrecer soluciones).
- Formar triángulos.
- Desplazamientos en diagonal.
- Respetar y optimizar la ocupación de espacios.
- Sincronización en los movimientos.
Variantes
- Aumentar o reducir el espacio disponible.
- Limitar el tiempo de acción.
- Las jugadoras atacantes pueden utilizar un bote cada vez que reciben para mejorar su ángulo de pase.
- Solo se puede robar el balón interceptando pases (sin quitárselo de las manos a ninguna jugadora).
- Añadir una defensora extra que se puede mover libremente por todo el campo (sin tener en cuenta las áreas de acción de cada pareja de defensoras).
- Competición → Cada vez que las atacantes llegan a la canasta contraria ganan 1 punto.