3c1 (+2) “en recuperación”
Doble superioridad numérica ofensiva. Los atacantes y un defensor empiezan pasándose el balón e intercambiando sus posiciones en las filas.
Gestionar inferioridades
3c1 (+1) y (+1) “círculo central”
Del 3c1 al 3c3 en un abrir y cerrar de ojos. Este fantástico ejercicio de desigualdad numérica evalúa la toma de decisiones de los atacantes y la eficacia de los defensores para recuperar y neutralizar la superioridad rival.
3c2 “tómbola”
La principal característica de esta superioridad numérica ofensiva radica en la manera en que se definen los roles de ataque y de defensa en cada acción. Esto no solo dificulta la salida de contraataque, sino que también desafía la capacidad de los jugadores para organizar la transición defensiva. Por ello, cada participante debe entender su […]
“The Pensieve”
Casi con total seguridad, el nombre de este ejercicio resultará muy familiar a todos los fans de la saga de Harry Potter. Gracias a este “pensadero”, nuestros jugadores mejorarán, de manera gradual, su capacidad de lectura y toma de decisiones en múltiples situaciones de contraataque y transición. La progresión de nuestro “pensadero” arranca a partir […]
2c2 “crear espacio o sobrecargar”
El entrenador catalán Pere Purrà utiliza esta interesante situación de juego reducido en formato de 2c2, o mejor dicho 2c1 (+1), con el objetivo de mejorar la toma de decisiones en transición y a campo abierto (tomando como referencia la categoría de minibasket). Sobre la disposición inicial de nuestro gráfico destacado, el jugador con balón […]
Doble 3c2 “desde el rebote”
Como ya hemos mencionado en anteriores ocasiones, diseñar sesiones de entrenamiento con pocos jugadores es, a veces, un enorme quebradero de cabeza si queremos introducir y aglutinar varios conceptos (ofensivos y defensivos) dentro de un mismo ejercicio. Aquí, por ejemplo, construimos una doble superioridad numérica ofensiva de 3c2 (formato de “ida y vuelta”) a partir […]
3c1 (+1) y (+1) “con incertidumbre”
Además de plantear y diseñar ejercicios donde la toma de decisiones por parte del jugador (en relación con los mecanismos de percepción, decisión y ejecución) sea predominante, también es fundamental introducir un determinado grado de incertidumbre. En este sentido, para trabajar la salida de contraataque, el entrenador Ángel Fernández Tripiana nos sugiere un ejercicio de […]
2c2 y 2c1 “con hándicap”
A partir de una situación básica de juego reducido, un formato de 2c2 que cada entrenador puede modificar fácilmente en función del número de jugadores y de sus necesidades, añadimos dos conos conforme expone nuestro gráfico destacado. Si uno de los defensores toca el cono más próximo a su posición y los atacantes no consiguen […]
2c2 ó 3c3 “Lady Vikings”
Doug Brotherton, entrenador principal del Village School de Houston, Texas, introdujo hace varias temporadas esta dinámica de juego reducido que, a partir de un formato de 2c2, se puede convertir fácilmente en un 3c3 o, incluso, en un 4c4. En este caso, la disposición inicial del ejercicio concede al equipo atacante una clara ventaja espaciotemporal. […]
3c3 “confusión”
Este modelo de juego reducido, diseñado y planteado originalmente por Claudio Brambilla, combina esa incertidumbre tan característica de muchos ejercicios del entrenador italiano con una disposición inicial que obliga a nuestros jugadores a reconocer, interpretar y resolver diferentes escenarios. Además, se trata de un formato que podemos escalar fácilmente desde el 3c3 hasta el 4c4 […]
3c2 “defensores de espaldas”
El entrenador gaditano Gabo Loaiza Pérez reveló a principios de este año una nueva situación de juego reducido. Aunque toma como punto de partida un formato tan versátil como sobreexplotado, el 3c2, Loaiza ha sabido adaptarlo a sus necesidades. La particularidad de este nuevo ejercicio radica en que los defensores comienzan de espaldas a los […]
“Máximo dos”
Una vez más, exploramos cómo los mecanismos de percepción, decisión y ejecución se entrelazan con la incertidumbre de un partido real. En este caso, planteamos una superioridad numérica ofensiva en formato de 3c2 que, según las decisiones que tomen tanto los atacantes como los defensores, puede transformarse en una igualdad numérica. Los tres atacantes comienzan […]