Este ejercicio del entrenador estadounidense Tony Miller consiste en una secuencia de tres desigualdades numéricas: una inferioridad numérica ofensiva inicial (2c3), una superioridad para trabajar la salida de contraataque (3c2) y una última situación de 2c1. La clave del ejercicio es el rápido “cambio de chip”, que obliga a los jugadores a invertir sistemáticamente los roles de ataque y de defensa.
Este ejercicio de 2c2, que también puede entenderse como una variante de 2c1 (+1), incorpora una buena dosis de esa incertidumbre tan característica de las propuestas del entrenador cordobés Ángel Fernández Tripiana. En este caso, afecta tanto al atacante sin balón como a los dos defensores, ya que ninguno sabe hacia qué canasta se desplazará el jugador con balón, quien activa el 2c2 rompiendo la cadena de pases inicial.
En este fantástico ejercicio del entrenador Ángel Fernández Tripiana, no está preestablecido ni qué jugador atacante determina el inicio de cada acción ni hacia qué canasta se juega. Así, recreamos dos aspectos muy característicos de cualquier partido en categorías de formación: la incertidumbre y la necesidad de tomar decisiones rápidamente.
Ejercicio de superioridad numérica ofensiva limitada en formato de 2c1 (+1), diseñado para reproducir situaciones reales de partido. Los jugadores atacantes deben detectar y explotar rápidamente una ventaja numérica temporal, mejorando su toma de decisiones bajo presión. Al mismo tiempo, los defensores trabajan el balance y la comunicación para restablecer la igualdad. Una propuesta dinámica y competitiva.
Doble superioridad numérica ofensiva en formato de “ida y vuelta”. Primero jugamos un 3c2 desde la línea de fondo y, después del habitual intercambio de roles entre los dos equipos, un 2c1.
Doble superioridad limitada en formato “ida y vuelta”. Primero se juega un 3c1 (+2) y, tras el correspondiente intercambio de roles entre los dos equipos, un 3c2 (+1). Un ejercicio muy interesante para trabajar desigualdades numéricas a toda la pista.
En este ejercicio, enlazamos dos acciones: un 3c3 y, tras el intercambio de roles entre los dos equipos, una superioridad numérica temporal en formato de 3c2 (+1). El primer objetivo es deshacer el “caos” inicial y corregir la ocupación de espacios en ataque.
Dos superioridades numéricas ofensivas limitadas: primero un 3c2 (+1) y, después, un 4c3 (+1). Mejora el contraataque y el balance defensivo.
En este ejercicio de 2c2, el entrenador ajusta la ventaja espaciotemporal de la pareja atacante tocando la espalda de la defensora más tarde (mayor ventaja) o más pronto (menor ventaja), modificando así la dinámica del juego.
Situación de juego reducido en formato de 2c1 (+1) sobre la recepción del balón y utilizando solo media pista. Esto nos permite optimizar el espacio disponible, ideal para sesiones de entrenamiento con muchos jugadores.
El entrenador australiano Gerard Hillier nos presenta otra fórmula de juego reducido (esta vez en forma de 2c2) que utiliza habitualmente en las sesiones de entrenamiento con los jugadores de The Wyndham Basketball Association.
En este ejercicio de Ángel Fernández Tripiana, la posición del balón y el estímulo del entrenador crean diferentes escenarios que tanto los atacantes como los defensores deberán leer, interpretar y resolver.
