Dentro de su charla con ejercicios para favorecer la toma de decisiones, construyendo líneas que metodológicamente nos ayuden a lograr que los jugadores “entiendan el juego” y por lo tanto resuelvan adecuadamente el mayor número posible de situaciones, Augusto Pons propone esta rueda de fundamentos para trabajar las salidas cruzadas y, entre otros conceptos, el […]
En sintonía con nuestra tarea de 1c1 sobre “finalización o bote de retirada”, el entrenador Gabo Loaiza Pérez nos ofrece este nuevo modelo orientado a la toma de decisiones “pre-tácticas” para mejorar el tiro, el desbloqueo de muñeca y, entre otros aspectos, la triple amenaza desde el bote. El defensor empieza con el balón en […]
El entrenador Alex Sarama nos presenta otro de los fantásticos ejercicios que ha utilizado recientemente con su grupo de trabajo en el Pallacanestro College Basketball de Borgomanero (una pequeña localidad en la provincia de Novara, región de Piamonte, Italia). En base a la disposición inicial de nuestro gráfico destacado, el defensor del atacante con balón […]
El entrenador gaditano Gabo Loaiza Pérez ha compartido esta sencilla dinámica competitiva (por parejas) que ha utilizado para calentar con los jugadores del Umeå BSKT de Suecia. El atacante empieza botando con la mano exterior y sujetando un cono/chino con la mano contraria. Dos opciones: 1️⃣ Si el atacante deja el cono, tiene que finalizar […]
Una de las situaciones que más vemos repetirse en cualquier partido de baloncesto (da igual si nos fijamos en etapas de formación, en baloncesto sénior amateur o incluso en baloncesto profesional) es esa primera ayuda defensiva que salta cuando un atacante desborda a su par en el 1c1. Para intentar reproducir ese tipo de escenarios […]
Esta nueva situación de 1c1, expuesta en su momento por el entrenador estadounidense Shane Hennen, funciona estupendamente bien para complementar otras tareas de tipología similar (como, por ejemplo, nuestro reciente 1c1 “back to the bucket”). En este caso, la jugadora atacante empieza con el balón agarrado y de espaldas a la canasta (y a su […]
El entrenador italiano Claudio Brambilla ha añadido a la fantástica colección de ejercicios dentro de su propio blog personal esta peculiar estructura competitiva entre varios equipos que su compatriota Marco Tamantini utiliza para enseñar a los más pequeñajos dos conceptos sumamente importantes y elementales: Dividimos el campo en cuatro cuadrantes y en cada uno de […]
El entrenador estadounidense Shane Hennen, especializado en el desarrollo de habilidades individuales, construye este sencillo ejercicio de tiro exterior en base a la velocidad de reacción (y con ligera incertidumbre). El tirador ocupa inicialmente una posición cualquiera entre la zona y la línea de tres puntos (de espaldas a la canasta y, por lo tanto, […]
El entrenador italiano Claudio Brambilla ha diseccionado en su blog personal este modelo de 3c3 que su compatriota Andrea Fasanella utiliza para mejorar la capacidad de adaptación y de transformación a partir de escenarios variables y llenos de incertidumbre. Dividimos a todos nuestros jugadores en dos equipos y, a la vez, los distribuimos en seis […]
El defensor, situado inicialmente sobre el semicírculo de no carga, se activa cuando el atacante se da la vuelta y comienza su bote de retirada hacia la línea de tres puntos. A la vez que el atacante entrega su balón al tercer jugador, el defensor tiene que pisar la línea de tres puntos (por encima […]
A partir de la disposición inicial de nuestro gráfico destacado, situando en las intersecciones de la zona con la línea de fondo tanto la fila de atacantes (sin balón) como la de defensores (con balón), estructuramos una doble situación de 1c1 en la que el jugador atacante deberá decidir si juega desde un lateral o […]
