3c3 “sorpresivo”
- Diferentes escenarios según la distribución de los defensores
- ¿Qué jugador atacante activa cada acción?
- ¿Hacia qué canasta deciden jugar los atacantes?
- Rápida toma de decisión (en ataque y en defensa)
- Balance defensivo → Gestionar la inferioridad
El entrenador cordobés Ángel Fernández Tripiana nos ofrece este nuevo ejercicio mediante el cual podemos recrear dos aspectos verdaderamente característicos de cualquier partido en categorías de formación: la incertidumbre y la consecuente rápida toma de decisiones (tanto en ataque como en defensa).
Los tres atacantes empiezan distribuidos sobre la línea de medio campo tal y como podemos observar en nuestro primer gráfico.
Los defensores, aunque no pueden interceptar ninguno de los pases, sí pueden ajustar su posición como quieran y situarse a un lado u otro de la línea para, así, crear diferentes escenarios.
El atacante que recibe el primer pase decide si bota para atacar el aro o si entrega el balón al tercer jugador para que él bote hacia la canasta que quiera.
En resumidas cuentas, no está preestablecido ni qué jugador atacante determina el inicio de cada acción ni hacia qué canasta se juega.
El objetivo principal de los atacantes es intentar anotar aprovechando la superioridad (3c1, 3c2), mientras que el de los defensores será neutralizar dicha superioridad y reestablecer la igualdad numérica (3c3).
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Percepción → ¿Hacia dónde tenemos más ventaja?
- Descifrar el escenario creado en función de mi propia posición, la de mis compañeros y la de los rivales.
- “Hacer grande el campo” respetando la ocupación de espacios y calles.
- Correr abiertos sin el balón.
- Aprovechar el desajuste para crear una ventaja.
- Leer e interpretar la respuesta defensiva.
- Fijación del impar.
- Rápida toma de decisión.
- Uso eficiente del bote (pase > bote).
- Verticalidad.
- Resolver conectando ventajas.
Defensa
- Velocidad de reacción (cuando un atacante empieza a botar).
- Comunicación.
- Reparto de tareas:
- ¿Quién intenta detener el avance del hombre con balón?
- Proteger el aro (último defensor).
- Obstaculizar el pase largo.
- Balance defensivo (sin perder de vista ni al balón ni al resto de atacantes).
- Fintas defensivas (provocar una toma de decisiones errónea).
- Gestionar la inferioridad numérica.
- Ayudas y rotaciones.
- Recuperar → Reestablecer el 3c3.
Normas
- Los tres defensores pueden cambiar su posición a un lado u otro de la línea de medio campo (antes de que los atacantes empiecen a pasarse el balón).
- El atacante que da el primer bote decide hacia qué canasta juegan.
- Los atacantes disponen de tres pases para resolver.
- Cada jugador puede utilizar, como máximo, dos botes.
- Permitimos un único lanzamiento a canasta en cada acción.
Variantes
- Los tres atacantes se pasan el balón de un lado a otro hasta que uno de ellos empieza a botar.
- Limitar el número TOTAL de botes para el equipo atacante.
- Limitar el tiempo de acción.
- No restringir el número de pases ni el de botes.
- Permitir a los atacantes cargar el rebote ofensivo.
- Si los atacantes anotan, repiten (se mantienen los roles).
- Enlazar dos o tres acciones consecutivas:
- Si los defensores recuperan la posesión (robo directo o rebote), salen en contraataque hacia la canasta contraria.
- Si los atacantes anotan, sacan de fondo y repiten.
- Competición por equipos → Cada canasta anotada vale 1 punto.