Contraataque “Cibona”
- 3c2 → 2c1
- Incertidumbre → ¿Qué jugador atacante recibe el balón?
- Salida de contraataque (en superioridad)
- Agilizar y mejorar la toma de decisiones (a toda la pista)
- Balance defensivo → Gestionar la inferioridad
- “Cambio de chip” ataque – defensa (y viceversa)
Doble superioridad numérica ofensiva estructurada en base a la disposición inicial de nuestro gráfico destacado: los jugadores atacantes, sin balón, se colocan sobre la línea de fondo y ocupando las tres calles principales; los dos defensores, por su parte, situados a la altura de la línea de tiros libres.
El entrenador puede pasar el balón a cualquiera de los tres jugadores atacantes (incertidumbre inicial).
Quien recibe el pase del entrenador tiene que ocupar la calle central botando a la vez que los dos defensores realizan su correspondiente balance defensivo.
No obstante, también podemos optar por una estructura de contraataque lateral, dejando la calle central liberada para que el jugador que la ocupe haga las veces de tráiler.
Cuando finaliza ese primer 3c2, el último de los atacantes que ha tocado el balón baja a defender el 2c1 hacia la canasta de partida contra los dos defensores del propio 3c2.
Gráfico 2
Objetivos / Contenidos
Ataque
- Velocidad de reacción (ante el pase del entrenador).
- Salida de contraataque (en superioridad):
- Establecer roles a partir de la recepción del balón.
- Correr abiertos sin el balón.
- Optimizar el uso del bote.
- Pase largo de contraataque.
- “Hacer grande el campo” respetando la ocupación de espacios y calles.
- Leer e interpretar la respuesta defensiva.
- Optimizar y aprovechar ventajas a partir de la superioridad numérica.
- Agilizar la toma de decisiones en situaciones a toda la pista.
- Fijación del impar.
- Pasar y seguir trabajando.
- Acompañar penetraciones (movimiento sin balón).
- Verticalidad.
- Finalizaciones en carrera y con ventaja sobre el/los defensor/es.
Defensa
- Comunicación.
- ¿Detener el avance del hombre con balón o retroceder?
- Balance defensivo.
- Obstaculizar un eventual pase largo.
- Proteger el aro (último defensor).
- Fintas defensivas (provocar una toma de decisiones errónea).
- Gestionar la inferioridad numérica.
Variantes
- Limitar el número de botes por jugador.
- Limitar el número TOTAL de botes.
- Limitar el tiempo de acción.
- Limitar el número de pases (verticalidad).
- Permitir a los atacantes cargar el rebote ofensivo o, en cambio, jugar con un único lanzamiento a canasta.
- Restringir las finalizaciones (acabar con un tiro dentro o fuera de la zona, un lanzamiento de tres puntos, etc.).
- El entrenador puede pasar el balón a uno de los defensores, aumentando así la incertidumbre del ejercicio y la propia variabilidad de la tarea (se crearía un 2c3 inicial que, después, daría paso a un 3c2, a un 3c1 o a otro tipo de situación).
- Ampliar la dinámica del ejercicio y construir, por ejemplo, un 4c3 + 3c2 (+ 2c1).